Рассмотрим, что такое артериальное давление 120/90 – нормальное или ненормальное, каковы его риски, каковы причины, симптомы, когда и какова необходимость коррекции и прогноза.
Норма или патология 120/90
Принято считать, что оптимальное артериальное давление составляет 120/80 и является нормой для 75% населения земного шара. Отклонение диастолического или систолического маркера на 10-15 единиц в любую сторону не критично. Чаще всего это симптом физического или эмоционального напряжения. Врачи говорят, что АД 120/90 без ухудшения общего самочувствия, без негативной симптоматики вполне допустимо.
Но как только такие цифры сопровождаются присоединением неприятных симптомов, причиняют дискомфорт человеку, речь идет о патологическом отклонении от нормального уровня. При этом индивидуальные физиологические особенности никто не отменял.
Артериальное давление 120 на 90 может быть единственным симптомом формирующейся патологии у следующих категорий больных:
- дети подросткового возраста без половых различий, особенно с ЧСС 80-90 уд/мин;
- гипотоники: это признак изолированной диастолической гипертензии;
- гипертоникам с развитием тахикардии.
Возможные колебания АД представлены в таблице.
| АД | Что это значит |
|---|---|
| 120/80 | Идеальный |
| 120/80-129/89 | Обычный |
| 140/90 | Высокая |
| 140/90-159/99 | Слегка приподнятый |
| 160/100-179/109 | Средняя степень ГБ |
| 180/90 | Очень высоко |
| 90/60 | короткий |
Отмечается тенденция к повышению артериального давления, что соответствует развитию патологии. Но учтите, что любые колебания коррелируют с возрастом и полом.
В чем его опасность, в том числе для беременных
Артериальное давление на уровне 120/90 считается нормальным при отсутствии негативных симптомов и это относится к беременности со 100% уверенностью. Привычная гипотензия у беременных почти так же физиологична. Это золотая середина при изменении гормонального фона с учетом возраста будущей мамы, наличия сопутствующей патологии, срока беременности.
| Триместр, недели | Характеристика |
|---|---|
| Первый триместр | Гипотензия менее 120/80 |
| 17-18 недель | 120/90 считается нормальным при оптимальном артериальном давлении до беременности (у будущих мам после 35 лет изначально незначительно повышено артериальное давление 140/90 до беременности) |
| 25-26 недель | Артериальное давление выше 120/90, но при отсутствии негативных симптомов и ухудшении нормальное; включение каких-либо симптомов требует врачебной консультации. |
Указанные в таблице значения не опасны для матери или будущего ребенка.
Причины подъема ДАД
У здорового человека САД равное 90 не требует объяснения причины его повышения, так как является нормой. У гипотоника такие цифры указывают на патологию, связанную с чрезмерной нагрузкой на сердечную мышцу. Это может произойти, если:
- возникает алкогольное опьянение;
- чрезмерное употребление напитков с кофеином;
- используются определенные лекарства;
- состояние ухудшается;
- человек простужается;
- нарушаются почки, надпочечники;
- гормональные изменения:
- образуются опухоли гипофиза;
- сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, СРК.
Артериальное давление 120/90 считается низким у гипертоников, так как возрастные изменения органичны и необратимы, тонус сосудов нарушен.
Симптомы
В норме артериальное давление 120/90 не вызывает негативных симптомов. А вот у гипотоников такие цифры могут вызвать:
- мигрень;
- тахикардия;
- возбуждение нервной системы.
У лиц с артериальной гипертензией возникает в результате передозировки антигипертензивных препаратов, что вызывает сонливость, апатию, сонливость, хроническую усталость, что корригируется отменой привычных препаратов.
Метеодисты реагируют на непривычное давление 120/90 изменением сердечного ритма. Тахикардия делает их раздражительными, агрессивными, и если такое давление проявляется у гипотоника, возникает мигрень, звон в ушах, мелькание мушек перед глазами, у гипертоника — атаксия, состояние, напоминающее предобморочное состояние.
При снижении частоты пульса люди с гипотонией кажутся бледнее, кожа у них бледнее, исчезают остаточные силы, артериальное давление может снижаться быстро и далее, что сопровождается комой и остановкой сердца. Больные АГ реагируют на брадикардию развитием неврологических симптомов, таких как СРК.
Нужна ли корректировка
При отсутствии жалоб и ухудшении симптомов в коррекции нет необходимости. Однако при появлении негативных проявлений необходима коррекция.
В домашних условиях
Первая помощь в домашних условиях может быть оказана следующим образом.
- лягте, расслабьтесь, дышите глубоко, спокойно и ограничьте все движения, чтобы избежать дальнейшего повышения давления;
- Открой окно;
- расстегнуть тесную одежду;
- выпить по стакану отвара шиповника, гранатового сока – витамин С укрепит сосудистую стенку;
- принимайте транквилизаторы, такие как корвалол, регулярно измеряйте артериальное давление.
Отсутствие эффектов через полчаса – повод для вызова скорой помощи.
Лекарственными препаратами
Врачи считают изолированными повышенный Дп и нормальный САР и предлагают:
- отказаться от вредных привычек;
- скорректируйте свой рацион, ограничьте соль;
- добавьте в свой распорядок дня несколько занятий спортом;
- Из лекарств — принимайте диуретики типа Спиронолактона, адреноблокаторов (Беталок), ингибиторов АПФ (Каптоприл), антагонистов кальция (Норваск).
Все манипуляции контролируются врачом.
Народными методами
Среди рекомендуемых народных средств:
- Клюквенный сок с медом в равных частях: по одной чайной ложке 3 раза/сут в течение 14 дней;
- Мед и лук концентрируются в равных частях таким же образом;
- отвар розмарина;
- запеченный чеснок (10 минут в духовке) с хлебом;
- настой боярышника, чабреца, валерианы.
В случаях стабильной артериальной гипертензии 90 ВГД следует обследовать почки.
Когда нужен врач
К врачу следует обращаться в случаях стабильно повышенного артериального давления (исходно 80 ед. АД и ниже), которое не корректируется ни медикаментозными, ни народными средствами и вызывает ухудшение общего состояния. Артериальное давление 120/90 не критично, экстренных мероприятий не требуется, но полное клинико-лабораторное обследование в данной ситуации рекомендуется и оправдано.
Если ведущим симптомом является боль в грудине, необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы не пропустить развитие фатальных сердечно-сосудистых осложнений.
Прогноз
Если вы следуете рекомендациям врача:
- отказ от курения, алкоголя, наркотиков, энергетических напитков, напитков с кофеином;
- сбалансированность рациона с ограничением соли, преобладанием свежих фруктов и овощей;
- повышенная физическая активность;
- дозированные физические нагрузки;
- профилактика стрессовых ситуаций;
- хороший сон;
- врачебный контроль — прогноз благоприятный.
Давление 120/90 не является состоянием, требующим каких-то особых, чрезвычайных мер, если оптимальное давление человека соответствует возрастной норме и не выходит за пределы колебаний в 10-15 единиц в обе стороны.
