Креатинин повышен – что это значит у взрослого человека, как понизить уровень вещества

Из этой статьи вы узнаете, что вызывает повышение уровня креатинина в крови, каковы симптомы и как это исправить. Способы снизить уровень белка с помощью диеты и лекарств.

Возрастная норма креатинина (таблица)

Креатин — это продукт распада белков, который обеспечивает сокращение мышц на энергетическом уровне. После образования в мышце он попадает в кровоток, где его можно определить количественно, взяв кровь из вены для анализа.

Лабораторные данные основаны на контрольных значениях. Потому что в каждой клинике может использоваться разное оборудование и реагенты. Нормы креатинина для мужчин, женщин и детей представлены в таблице.

Возраст Норма, мкмоль / л
Дети
ребенок 22-87
До одного года 15–37
младше 15 лет 25–80
Мужчины
До 50 70-125
Старше 50 лет 65-110
Женщины
Менее 50 55-100
Старше 50 лет 50-105

Причины повышенного креатинина в крови

Уровень креатинина обычно выше нормы и является сигналом о том, что с вашим телом что-то не так. Основные причины повышения уровня креатинина — расщепление белков и проблемы с выделительной системой. Основными заболеваниями, способствующими повышению уровня креатинина, являются: почечная недостаточность на различных стадиях, рост опухоли, аутоиммунные процессы и ИБК. Повышенный креатинин также вызван патологией щитовидной железы: гипертиреозом, акромегалией, гигантизмом, надпочечниковой недостаточностью, внутренним кровотечением, обезвоживанием.

Но есть и ложное повышение креатина, оно нестабильно и связано с физиологическими причинами: искусственное наращивание мышц на основе добавок креатина, упражнения, прием гипотензивных препаратов (Капотен, Лизиноприл), НПВП (Нурофен, Кеторол), антибиотики, иммунодепрессанты, иммуноглобулины. . Любое повышение креатинина требует консультации специалиста. Возможно, дело в смене лекарства. В противном случае возникает нефротоксический эффект и КПН.

Симптомы высокого креатинина у взрослых

Значительное повышение креатинина в первую очередь указывает на нарушение работы мочевыделительной системы, поэтому это наиболее частый симптом.

  • тянущие боли в пояснице;
  • ткань пастообразная;
  • задержка мочи;
  • Скачки артериального давления;
  • схватки;
  • миалгия;
  • Синдром хронической усталости;
  • тошнота;
  • потеря памяти,
  • безразличие к происходящему вокруг.

Одного анализа креатинина недостаточно для постановки правильного диагноза. Значительное увеличение в пределах нормы сопровождается увеличением других показателей крови, поэтому проводится дополнительный тест, определяющий выведение альбумина с мочой, уровень суточных катехоламинов, клиренс мочевины, билирубина и количество эритроцитов.

Как нормализовать уровень креатинина в крови

Креатинин можно снизить с помощью лекарств или диеты. Наиболее популярными для этого являются:

  • энтеросорбенты, выводящие из организма шлаки, продукты распада, шлаки: Полисорб, Энтеросгель, Смекта;
  • препараты, стимулирующие выведение креатинина, мочевой кислоты, мочевины: Хитозан, Кетостерил, Леспетан;
  • Диуретики: Фуросемид, Диувер, Триампур;
  • гипотензивные препараты: Гидросалуретик, Ко-Ренитек.

Диета

Суть диеты — разгрузить почки. Для этого из ежедневного меню исключаются: пурины, фосфаты, по Таблице 7 с ограничением соли (не более 2-3 г / сут). При проблемах с почками прием калия следует ограничить, так как этот микроэлемент имеет способность накапливаться в организме, а выделительная система просто не в состоянии вывести его в нужном количестве. Именно по этой причине из рациона исключают картофель.

Пища готовится на пару, вареная или запеченная. При повышении креатинина исключаются следующие продукты: жирное мясо, рыба, колбасы, острая и жирная пища, молоко, чай и кофе. Белки животного происхождения заменяются растительной пищей: овощами, фруктами, ягодами, орехами, медом. Разрешены нежирные молочные продукты, каши, овощные супы, макароны из твердых сортов пшеницы, растительное масло и бессолевой хлеб. Важно, чтобы вы вместе с врачом рассчитали правильную дозу питья.

Нечасто, чем два раза в неделю, диетическое мясо, рыба, яйца могут потребляться (с высоким креатинином с тенденцией к росту, эти продукты являются табу).

Народные рецепты

Целебные травы на высоком креатинине улучшают функционирование почек. К ним относятся: перец, крапива, ромашка, шалфея, черничная брусника, плод дикой розы, руд одуванчика в качестве лекарственного чая. Вы можете использовать готовый женьшень или Elouterokoka настойку: 15-30 капель два раза в день до еды на месяц. Тщательно используйте мудрец у беременных женщин — увеличивает напряжение матки и вызывает выкидыш. Salvia также вызывает колебания артериального давления, поэтому он не рекомендуется для людей с гипертонией.

Завтрак с вареным рисом может помочь уменьшить уровень креатинина. Для этого вам нужно шесть столовых ложек риса, которые мы наливали классную воду так, чтобы жидкость покрыла зерна на два пальца. Рисовые листья на ночь набухают. Утром масса потребляется без нефти и соли. Продолжительность терапии составляет не менее 20 дней.

Профилактика

Высокий уровень креатинина может быть опасен для здоровья. Вот почему важно иметь регулярные контрольные тесты не пропустить проблему. Хотя все вышеперечисленные препараты снижают уровень креатинина, только врач может выбрать их, с учетом общего состояния, возраста, гендерных и физиологических характеристик пациента. Следовательно, посещение специалиста необходимо перед их использованием.

Чтобы предотвратить креатинин в доме, рекомендуется соблюдать несколько простых правил: уравновешивание количества жидких жидкостей, питьевых чаев, наблюдая правила рациональной диеты. Кроме того, необходимо ограничить физические упражнения, которые требуют крупных энергетических усилий, заменяющих их йогой, устраняют добавки к креатинам, минимизировать потребление белковых продуктов, включение волокна, полносервины, овощи-фрукты, бобовые.

МДЦ №51