Маршевый перелом

Статьи

Маршевый перелом — это стрессовый перелом костей предплюсны. Эта патология возникает в результате чрезмерной и продолжительной ходьбы. Заболевание часто возникает у солдат и военнослужащих после маршрута марша. Эта патология встречается и у спортсменов, подвергающихся чрезмерным физическим нагрузкам.

Что такое маршевый перелом?

Переломы плюсны часто возникают из-за неудобной обуви и чрезмерных физических нагрузок. Основная причина патологии — возникновение одного или нескольких переломов утолщенной части плюсневой кости.

Стресс-перелом часто происходит в костях большеберцовой, большеберцовой кости. В различных условиях напряжение мышц нижних конечностей не адаптируется к нагрузкам. Заболевание часто проявляется при повторных занятиях спортом.

Механизм развития маршевой стопы

Маршевый перелом стопы еще называют болезнью Дейхлендера. Патологические изменения возникают в средней части плюсневой кости. Костная ткань начинает восстанавливаться в результате действия механических и статодинамических факторов.

В большинстве случаев переломы происходят только в одной кости. Несколько костей можно захватить одновременно или последовательно. В варусной стопе происходит патологическая трансформация костной ткани. Этот процесс не связан с воспалительным или неопластическим процессом.

Кто входит в группу риска

Переломы ходящей стопы или голени бывают у людей разных профессий. На возникновение этого заболевания влияют различные факторы. В группу риска входят:

  1. Молодые призывники. Этот человек находится в особых условиях, когда может возникнуть необходимость в неудобной обуви. Призывникам приходится иметь дело с чрезмерными физическими нагрузками. Эти факторы способствуют образованию единичных или множественных переломов тонких костей.
  2. Профессиональные туристы и любители активного отдыха. В этом случае человек сталкивается с маршем перелома усталости. Он должен долго ходить по неровной местности, например, по горам. На его ноги приходится весь вес — вес тела, рюкзака и дополнительного снаряжения.
  3. Спортсмены. Когда мужчина готовится к соревнованиям, он напрягает себя изнурительными тренировками. Соответственно, велик риск получения травм.
  4. Люди, которым необходимо проводить большую часть времени на ногах. Это могут быть парикмахеры, продавцы, переезды, медработники, курьеры.


Молодые призывники в опасности

Патология возникает в результате функциональной перегрузки стопы. Это не связано с воспалительным процессом или раком.

Симптомы и стадии

Многие люди хотят знать, каковы характеристики чувств и симптомы маршевого перелома. Когда все же возникают переломы, возникает сильный болевой синдром. В развитии патологии есть несколько этапов.

Маршевый перелом: острая

Мартовский перелом костей острой формы проявляется острой болью. Наблюдается сильное напряжение и небольшой отек. Ощущение болезненности носит постоянный характер и постепенно спадает через 2-3 дня после травмы.

Подострая

При подостром переломе походной кости болезненность нарастает и регулярно проходит. Человек переживает периоды облегчения и сильной боли.

Маршевый перелом: хроническая

Болезненность начинает постепенно нарастать. Через некоторое время человек не может самостоятельно ходить, так как испытывает сильную боль. Стопа сильно опухла, поэтому носить обувь становится сложно.

На пораженном участке густая припухлость. Кожа становится более чувствительной. Изменения тона кожи случаются редко.

Маршевый перелом: первая помощь

В случае перелома костного мозга необходимо поставить стопу на твердую поверхность и обеспечить пациенту полноценный отдых. Важно осмотреть поврежденную область на предмет других повреждений и травм. Можно вызвать скорую помощь и обследовать пациента в клинических условиях.

Первая помощь:

  • Снимите обувь с ноги;
  • Для облегчения можно дать обезболивающие;
  • желательно поднять сломанную конечностьи подложив под него валик (это может улучшить кровоток из поврежденного участка).


Первое, что нужно сделать при походном переломе, — освободить ногу от обуви.

Вы можете использовать охлаждающие средства, чтобы уменьшить дискомфорт и предотвратить отек. В аптеках продаются специальные пакеты со льдом. Оберните их полотенцем, чтобы предотвратить обморожение.

Маршевый перелом: лечение

В большинстве походных переломов не требуется оказания первой помощи, а также радикальных мер. Лечение основано на использовании консервативных методик. Лечебные методы и рекомендации для скорейшего выздоровления перечислены ниже:

  1. Важно исключить негативное влияние неблагоприятных факторов, приведших к возникновению походной болезни. Необходимо обеспечить стопе полный покой, исключить физические нагрузки, связанные с длительным давлением на стопу.
  2. Ставим гипсовую рейку. Благодаря этому можно значительно разгрузить плюсневую кость и обезопасить себя от лишних движений в конечности.
  3. Ношение специальной обуви и ортопедических стелек. Они помогают перераспределить нагрузку, чтобы кость быстрее заживала.
  4. Физиотерапевтические процедуры. После консультации и диагностики врач может назначить пациенту курс магнитотерапии, электрофореза, озокерита. Это эффективные процедуры, способствующие быстрой регенерации конечностей и уменьшающие боль.
  5. Дополнительно назначают мази и гели, обладающие местным противовоспалительным и обезболивающим действием.
  6. Прием лекарств для восполнения кальция в организме. Это важный элемент, который является строительным материалом для тела. Кальций помогает в быстром восстановлении костей.


Гипсовое шинирование — часть лечения маршевых переломов.

Если вовремя не начать лечение, костная структура постепенно восстанавливается. Если есть подозрение на перелом, обратитесь к врачу и сделайте рентген. Чтобы точно определить поврежденный участок, может быть проведена компьютерная томография.

Маршевый перелом: последствия

Если пациент отказывается от лечения и не соблюдает все рекомендации лечащего врача, он может столкнуться со следующими неприятными последствиями:

  • Тяжелая деформация стопы;
  • развитие остеоартроза;
  • Если кость не заживает должным образом, она становится болезненной при длительной нагрузке;
  • движение стопы становится ограниченным.

При правильном лечении прогноз на полное выздоровление благоприятный. После терапии человек сможет вернуться к своему обычному образу жизни.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить возникновение серьезной травмы плюсневой кости, следует принять меры предосторожности. Можно выделить следующие рекомендации:

  • Не стоит самостоятельно диагностировать перелом или возникновение перелома (в этом случае важно обратиться за помощью к врачу);
  • носить удобную обувь точно подходящего размера;
  • избегать длительных походов;
  • регулярные посещения врача для профилактических осмотров, чтобы вовремя выявить проблему;
  • соблюдение всех рекомендаций и правил врача-ортопеда.

Врач обязательно учитывает состояние организма и костной ткани. Маршевый перелом для человека не смертелен, так как человек сталкивается с различными костными изменениями скелета и конечностей на протяжении всей своей жизни.

Государственное областное бюджетное учреждение здравоохранения