Астма — хроническое заболевание, которое нельзя полностью вылечить. Однако не стоит рассматривать это заболевание как приговор: создано большое количество терапевтических схем, в которые входят лекарства, лечебная гимнастика и физиотерапия.
Дополнительно специалисты применяют лечебный массаж, положительно влияющий на организм пациента. Какие техники массажа существуют и всегда ли их можно использовать?
Общая информация
Массаж груди дополняет реабилитацию после снятия обострений астмы. Благодаря правильно выполненным манипуляциям можно значительно снизить тяжесть и частоту приступов астмы, улучшить состояние пациента.
Это лечение имеет следующие положительные эффекты:
- нормализация глубины, ритма дыхания;
- улучшение выделения мокроты;
- укрепление и одновременное расслабление нервной системы;
- снятие напряжения в мышцах груди;
- снижение риска развития ХОБЛ, эмфиземы легких;
- Улучшение кровоснабжения органов дыхания.
Массаж увеличивает скорость кровотока и лимфотока, стимулирует регенерацию тканей и улучшает обменные процессы. Мышцы сохраняют тонус и быстро снимают напряжение.
Массаж не рекомендуется всем пациентам.
В список противопоказаний входят:
- беременность;
- злокачественные опухоли;
- повышенное артериальное давление;
- кровотечения различной локализации и этиологии;
- болезни крови;
- заболевания сердца, сосудов в стадии декомпенсации;
- травматическое повреждение грудной клетки;
- психические расстройства;
- развитие инфекционного воспаления;
- обострение любой хронической патологии.
При бронхиальной астме используется несколько техник лечебного массажа, которые отличаются от классических вариантов этого лечения. Объясняется это необходимостью последовательно размять мышечный слой и внутренние органы.
Однако техники массажа всегда одинаковы:
- согревание — легкое поглаживание, растирание и похлопывание;
- разминание — использование более активных массажных движений;
- успокаивающее — уменьшение интенсивности воздействия, постепенное возвращение к поглаживанию и похлопыванию.
Массаж спины
Для больных бронхиальной астмой разработан специальный комплекс массажных манипуляций. Лучшее время для массажа — утром, через час или два после завтрака. Можно начинать массаж сразу после того, как закончился воспалительный процесс.
Все манипуляции выполняются в двух положениях на выбор: сидя, откинувшись на спинку стула, если пациент испытывает дискомфорт в горизонтальном положении, или лежа на животе.
Порядок проведения общего массажа при бронхиальной астме следующий.
- легкое плавное поглаживание спины обеими руками в сторону шеи и спины (5 раз);
- техника сжатия длинными мышцами спины вдоль позвоночника рукой (4 раза)
- разминание одинаковых участков (5 раз);
- Медленно поглаживая широчайшие мышцы поясницы, затем сжимая их — встряхивание — нажатие — разминание — встряхивание — еще раз поглаживание (каждое действие повторяется 3-4 раза);
- Растирайте кончиками пальцев межреберные промежутки по схеме прямолинейных, зигзагообразных и круговых движений. Все это заканчивается поглаживанием;
- снова переходим к длинной мышце, сжимая (6 раз), разминая (4 раза), сжимая рукой (4 раза);
- Переход в грудной отдел — растирание по спирали прямо кончиками пальцев до шеи
- еще одно поглаживание (7 раз), сдавливание (6 раз), растирание по области вдоль позвоночника подушечками 2-го и 3-го пальца (7 раз) от таза до шеи.
Практикующие реабилитологи и массажисты могут предложить взрослым с бронхиальной астмой следующие основные техники: классический массаж, точечный массаж и дренажный массаж.
Точечный
Техника пунктуации расслабляет мышцы и стимулирует иммунную систему.
Основные точки давления в AD:
- симметрично по центру ямки черепа, окружающей седьмой шейный позвонок;
- по краям третьего позвонка спины с двух сторон;
- под протрузией седьмого шейного позвонка.
Дренажный
Для улучшения отхаркивания проводится дренажный массаж.мокрота и расширяет бронхи. Перед процедурой следует выпить немного воды, настой отхаркивающих трав или теплый чай с лимоном. Пациент лежит на животе, упираясь локтями в пол. В таком положении он должен повернуться из стороны в сторону и попытаться кашлять. Сеанс длится около 10 минут, во время которого массажист массирует длинные мышцы спины и широчайшие, межреберные мышцы. временные интервалы.
Массаж грудной клетки
После массажа спины переходим к передней части туловища. Пациент может сидеть спиной к спинке стула или сидеть горизонтально, положив руки вдоль тела. По возможности разместите удобные опоры под шею и поясницу.
Порядок работы следующий:
- Как и массаж спины, массаж груди спереди следует начинать с поглаживания и сдавливания. Необязательно использовать различные эфирные масла, учитывая, что у пациента респираторное заболевание аллергической природы. Использование средств с сильным запахом может привести к бронхоспазму.
- Процедуру продолжают растиранием методом пиления ребром руки, перекрещивая.
- Переходим к разминанию грудных мышц и грудины до сосцевидного отростка.
- Сеанс заканчивается вибрацией.
Как и в случае со спиной, применяется точечный массаж груди. После 15-20 минут массажа у пациента улучшается дыхание. Специалист массирует область между грудиной и ключицей, а также симметричные точки на внешней части грудины.