Добрый день уважаемые читатели!
В сегодняшней статье мы рассмотрим заболевание, имеющее свою сезонность осень-зима-весна — простуду.
Простуда (в просторечии) — болезнь, развитие которой спровоцировано переохлаждением.
Сразу подчеркнем, что термин «простуда» — это разговорный термин, при этом он относится к инфекционному заболеванию — острой респираторной вирусной инфекции, реже ОРЗ. Иногда это правда, и вы можете услышать, что у человека простуда на губе, но и здесь герпес на губе. В медицинской практике не существует таких диагнозов, как «насморк» или «насморк».
Соответственно, в этой статье мы будем рассматривать простуду как синоним ОРВИ и, в меньшей степени, заболевания ОРЗ. Так что…
Симптомы простуды включают чихание, одышку и насморк, ринофарингит, общую слабость, небольшое повышение температуры тела и озноб.
Основная причина простудных заболеваний — воздействие на организм патогенных микроорганизмов (инфекций) в сочетании с ослаблением иммунной системы, чаще всего вызванное переохлаждением организма или дефицитом витаминов и макро- и микроэлементов (гиповитаминоз). Практически с осени до весны мокрые ноги или все тело во многих случаях заканчиваются простудой.
Как можно заразиться простудой?
Есть два основных принципа развития простуды или острой респираторной инфекции — ослабленная иммунная система и заражение инфекцией. Рассмотрим их подробнее.
Ослабленная иммунная система. В более холодное время года люди подвержены переохлаждению, вызванному падением температуры тела, дождем и влажностью. Также с осени до весны эти богатые витаминами продукты — ягоды, фрукты, зелень — больше не продаются на полках магазинов. Нельзя забывать, что после каникул и приобщения детей к работе и учебе организм переживает период стресса. Эти факторы приводят к снижению функциональности иммунной системы, и организм становится восприимчивым к различным инфекциям.
Распространение инфекции. Влажная и умеренно теплая погода способствует размножению болезнетворных микроорганизмов, инфекций, количество которых в воздухе достигает невероятно высоких уровней. Когда человек дышит, эти микроорганизмы оседают на слизистых оболочках верхних дыхательных путей — носовой и ротовой полости. Если иммунная система здорова и сильна, она убивает инфекцию со слизистых оболочек и предотвращает ее распространение по организму. Однако при его ослаблении инфекция попадает в организм и начинает вызывать первые симптомы простуды.
Инкубационный период простуды (с момента попадания инфекции на слизистую до появления первых симптомов) составляет около 2 суток.
Результат. Затем человек с простудой идет на работу, в школу или детский сад. При чихании и кашле он буквально закидывает инфекцию по месту пребывания, с той разницей, что в мокроте у такого человека концентрация патогенной микрофлоры намного выше, чем в воздухе.
Поэтому основные профилактические меры против простуды — это укрепление иммунной системы и недопущение нахождения в местах с большим скоплением людей — общественном транспорте, праздниках, офисах, школах, рынках.
Симптомы простуды
Начало простуды характеризуется общим недомоганием, чиханием, одышкой и насморком с жидкими и прозрачными выделениями, покраснением глаз и повышением температуры тела до 37 ° C-37,5 ° C.
Основные симптомы простуды:
- Общая слабость, недомогание;
- Мышечная и суставная слабость;
- Расчесывание, боль в горле и покраснение в горле;
- Кашель;
- Боль в глазах (офтальмальгия); Слезоточивый;
- Головные боли;
- Повышение температуры тела до 38,5 ° С;
- Повышенная потливость, озноб;
- Отсутствие аппетита;
- Бессонница;
- Увеличенные лимфатические узлы.
Простуда у маленьких детей также может сопровождаться беспокойством и частым плачем, диареей и похуданием.
Осложнения простуды
Если первые признаки простуды не лечить и не лечить должным образом, существует риск развития более сложных заболеваний: синусита, среднего отита, менингита, конъюнктивита, глазного ячменя, ларингита, трахеита, бронхита, пневмонии, неврита, сердечных заболеваний и т. д. другие заболевания органов.
Причины простуды
Механизм заражения и развития простуды подробно рассмотрен в разделе «про простуду». Теперь кратко рассмотрим причины и факторы, приводящие к развитию простуды:
- Ослабленная иммунная система;
- Холодный стресс в теле;
- Недостаток приема витаминов и минералов (гиповитаминоз);
- Стресс;
- Бесконтрольное употребление лекарствоов;
- Сидячий образ жизни;
- Работа или частые людные места;
- Неблагоприятные экологические условия по месту жительства или пребывания человека;
- Совместное использование средств личной гигиены и кухонной утвари с больным человеком;
- Возникновение хронических заболеваний;
- Нездоровые привычки, например, курение.
Наиболее частыми причинами простуды являются вирусы — риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы (РСВ), реовирусы, энтеровирусы (Коксаки), вирусы гриппа и вирусы парагриппа.
Диагностика простуды
Диагностика простуды включает:
- Обследование пациента;
- Экспресс-диагностика иммунофлуоресценции;
- Бактериологическое исследование.
Также может потребоваться рентген пазух и грудной клетки.
Лечение простуды
Лечение насморка включает следующие моменты:
1. Постель и лежачий отдых. Это необходимо, чтобы укрепить силы организма для борьбы с инфекцией, а также для предотвращения присоединения вторичных инфекций к человеку. Также это профилактическое средство против распространения патогенной микрофлоры в местах, где человек часто болеет.
2. Много жидкости. Вы должны выпивать около 3 литров жидкости в день. В результате организм быстрее устраняет токсичные для человека болезнетворные микроорганизмы и их продукты. При употреблении алкоголя следует отдавать предпочтение напиткам с высоким содержанием витамина С (аскорбиновой кислоты), так как они укрепляют иммунную систему и помогают организму в целом бороться с болезнью. Удачный отвар из плодов шиповника, чай с малиной, лимоном и медом, чай с клюквой, апельсиновый сок, клюква, клюква.
3. Согревание носа. Эта процедура помогает уменьшить отек и облегчить отхождение инфицированной мокроты из полости носа.
4. Орошение носа. Промывание носа для дезинфекции от болезнетворных микроорганизмов и их продуктов. Для полосканий хороши слабые солевые растворы и различные «полоскания» из аптеки.
5. Полоскание горла. Это делается с той же целью, что и промывание носа — для дезинфекции и удаления болезнетворных микроорганизмов из носоглотки. Кроме того, некоторые отвары, такие как шалфей, ромашка и календула, помогают облегчить сухой или влажный кашель. Также следует помнить, что влажный кашель — это защитная функция организма, который в случае наличия патогенной микрофлоры в дыхательных путях изгоняет ее, очищаясь.
6. Вдыхание. Необходимо, чтобы успокоить кашель, изменить его с сухого на влажный и как можно быстрее избавиться от инфекций в организме.
7. Диета. При заболеваниях верхних дыхательных путей не стоит отягощать себя продуктами, которые трудно переваривать организмом. Избегайте жареной, острой, жирной и копченой пищи. Отдавайте предпочтение овощам и другим продуктам, богатым витаминами. Пища, приготовленная на пару или отварная, предпочтительна.
8. Витамины. Дополнительные витаминные комплексы могут положительно повлиять на организм во время простуды.
9. Проветривание комнаты. Делать это нужно для того, чтобы снизить концентрацию патогенной микрофлоры в воздухе, где находится больной.
10. Симптоматическое лечение. Он используется для подавления симптомов простуды, чтобы облегчить ее течение.
Лекарства от простуды
Противовирусные препараты. Противовирусные препараты для простуды сохранить вирусную инфекцию в организме и его дальнейшее распространение, а также содействовать тем быстрее возвращению пациента к здоровью.
Амиксин, Арбидол, ремантадин и Циклоферон среди противовирусных препаратов.
Лихорадка во время холода. Лихорадка с холодом не может быть убита. Причиной этого является тот факт, что лихорадка является защитным механизмом иммунной системы в ответ на инфекцию, которая убивает в этих условиях. Температура тела должна быть уменьшена, если она превышает порог 39 ° C в течение 5 дней у взрослых и 38 ° С у детей.
Коллекция можно лечить с помощью жаропонижающих и обезболивающих: парацетамол, ибупрофен.
Обжимные из слизистой оболочки носа. Для того, чтобы облегчить дыхание, меры сосудов использование крови: «Naphtisin», «Knoxpray», «Farmazolin».
Кашель. При сильном сухом кашле используется: «Коделак», «Sicekod». Для spatching — «Ascoril», «АСС» (ACC). Для того, чтобы удалить мокроту из дыхательных путей — растительного сиропа «туссина».
Головная боль. Вы можете пить на головной боли: «Aspirhen», «Аспирин».
Бессонница. Если человек дразнит бессонница, он может занять седативные средства: «Barbamil», «люминал» или выпить успокоительное.
Антибиотики для лечения простудных заболеваний. Антибиотики для холодной могут только выписать врач. Это обычно происходит после того, как тест личного пациента или бактериологическое исследование, если у пациента был подтвержден бактериальной инфекцией. Однако, если антибиотики используются в случае вирусной инфекции, результат может быть только более сложная клиническая картина насморка, потому что антибиотики могут лишь еще больше ослабить систему иммунной и весь организм. Кроме того, рекомендуется использовать антибиотики, где бактериальная инфекция также будет присоединенные к исходной вирусной инфекции и осложнений в виде гортани, бронхов, легких, головного мозга, шин и других инфекционных заболеваний.
При подозрении бактериальной инфекции, антибиотики с широким спектром действия, такие как пенициллины, цефалоспорины и макролиды назначают.
Профилактика простудных заболеваний
Охлаждения профилактика включает в себя ряд рекомендаций, включая следующие:
- Избегайте переохлаждения, ноги участок и все тело;
- Старайтесь потреблять продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином С. Ешьте лук и чеснок.
- С осени до весны, принимать дополнительные витаминные комплексы;
- Вести активный образ жизни;
- Соблюдать меры предосторожности практики личной гигиены;
- Не позволяйте хронические заболевания остаются без проверки;
- Избегать стрессов;
- После возвращения домой, полоскать нос и рот слабым раствором соли и промывать горло;
- Избегайте курения;
- Если вы заболели с симптомами острых респираторных инфекций или острых ингаляционных инфекций, дать им для столовых приборов (вилка, ложка, чашка и тарелка) и постельные принадлежности и полотенца для личного пользования.
- проветрить помещение;
- Сделайте влажную уборку в доме, по крайней мере два раза в неделю.
