Растяжение паховых связок

Растяжение паховой связки — болезненное нарушение целостности соединительнотканных волокон, прикрепляющих мышцы бедра к нижней части скелета. Благодаря этому мышечному аппарату человек может ходить, менять направление движения.

Кроме того, здесь большое количество сосудов и нервов. Поэтому лечение этого патологического состояния необходимо срочно. Если терапия не проводится, а мышца постоянно травмируется, болевой синдром проявится даже при небольшой нагрузке. В тканях появятся дистрофические изменения, появится хромота.

Причины растяжения паховых связок

Растяжение связок промежности часто возникает у людей, занимающихся спортом. Хотя часто встречается в повседневной жизни, особенно если человек связан с физическим трудом. Неактивные люди также могут подвергаться риску.

Причины появления растяжения таковы:

• Падение с высоты;
• Слишком быстрое выполнение движений (мышцы в этом случае напрягаются и до предела растягивают связки);
• Резкий поворот на одной ноге;
• Лимфаденит (воспаление паховых лимфатических узлов);
• аномалии соединительной ткани, приводящие к нарушению ее анатомической целостности;
• слишком большая физическая нагрузка на неподготовленное тело (происходит сильное сокращение мышц живота, растяжение связок)
• ослабление связочного аппарата;
• Патологии тазобедренного сустава: остеоартроз, артрит, инфекция или воспаление сустава;
• Генетическая предрасположенность к растяжениям и вывихам.

Это неполный список факторов, которые могут спровоцировать поворот. Однако это самые распространенные. Если не предпринять никаких действий, может возникнуть грыжа.

Симптомы травмы связок в паху

Не остается незамеченным растяжение паховых связок. Можно выделить такие симптомы патологии:

1. Заметный хруст или треск в момент травмы.
2. Болевой синдром, имеющий различную природу (болезненный, тянущий, острый). Он также локализован и не распространяется на другие части тела.
3. Отечность и припухлость на месте травмы.
4. Гематома образуется при разрыве кровеносных сосудов.
5. Появление утолщения в паховой области через некоторое время после перекручивания связок.
6. Местное повышение температуры в зоне поражения, так как в зоне травмы развивается воспалительный процесс.

Если к тому же появляются другие симптомы: большой синяк, повышенная отечность, ограничение подвижности, лучше обратиться к врачу.

Перед тем, как начать лечение растяжения связок, необходимо пройти тщательное обследование. Специалисты определят тип травмы, ее степень, форму и посмотрим, нет ли осложнений. Необходимо обратиться к травматологу.

Есть несколько степеней патологии, каждая со своими симптомами. Поначалу пострадавший ощущает лишь легкий дискомфорт и ограниченную подвижность. При этом ходит без проблем, переносит боль.

Средняя степень характеризуется более выраженными признаками. Появляется значительная припухлость и гематома. В тяжелых случаях болевой синдром становится максимально интенсивным и ощущается не только при малейшем движении, но и в состоянии покоя. Отек и гематома появляются сразу после травмы. В этом случае необходимо профессиональное лечение.

Существует хроническая форма патологии, которая чаще всего диагностируется у профессиональных спортсменов.

Как правильно оказать первую помощь

При растяжении паховых связок необходимо сразу же оказать первую помощь пострадавшему:

1. Приложите к поврежденному месту холодный компресс — он уменьшит выраженность отека, предотвратит развитие осложнений, уменьшит боль. Пострадавший должен встать горизонтально и подложить под копчик валик или свернутое полотенце.
2. Закрепите конечность, чтобы она не двигалась. Для этого требуется плотная повязка.гибкий.
3. Используйте ортопедические приспособления для разгрузки конечностей: костыль, трость.

Своевременная первая помощь при растяжении связок снизит риск осложнений и ускорит выздоровление. В дальнейшем еще необходимо пройти курс лечения, который назначит специалист.

Диагностика растяжения паховых связок

Не стоит сразу ставить диагноз на основании первого симптома. Лучше сходить к врачу и пройти обследование. В диагностику входят такие процедуры:

1. Рентгенография. Это необходимо только в случае травмы или перелома.
2.  
3. Магнитно-резонансная томография или компьютерная томография. Эти методы позволяют послойно изучить структуру пораженных тканей, определить вид терапии и спрогнозировать дальнейшее развитие патологии.

УЛЬТРАЗВУКОВОЙ. Представленная процедура позволяет идентифицировать сосуществующие травмы связок или мышц.

Лечение растяжения паховых связок

Только после точного диагноза необходимо начинать медикаментозное лечение.

1. Патология легкой или средней степени тяжести легко устраняется с помощью лекарственных препаратов, физиотерапевтических методов. Терапия заключается в применении таких препаратов:
2. Обезболивающие. Они помогут устранить боль.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Они устранят неприятные симптомы. Чаще всего травмированным назначают таблетки, а также лекарства местного действия. Хороший эффект дают мази с согревающим действием. Однако их нельзя использовать длительное время, поскольку эти таблетки негативно влияют на пищеварительную систему.

Гормональные противовоспалительные препараты. Их применяют в самых сложных случаях, когда другие препараты не дают желаемого эффекта.

Лечение следует проводить в условиях полного покоя конечностей. Продолжительность этого периода 4-6 дней. Каждые 3-4 часа прикладывать лед к травмированному месту. Вместо согревающих мазей сразу после травмы используют охлаждающие мази.

В это время пациенту рекомендуется носить ортопедические стельки и повязки. Что делать при вывихе спортсменов — полностью отказаться от тренировок на какое-то время.

Положительный эффект дает физиотерапевтическое лечение. Он способствует быстрому выздоровлению не только при растяжении связок, но и тогда, когда у травмированного диагностирован вывих или разрыв.

Когда состояние пациента улучшится, следует приступить к реабилитации, лечебной гимнастике. Это ускорит восстановление подвижности суставов. Однако все упражнения следует выполнять как можно тщательнее. Любое неосторожное движение может причинить не только боль, но и повреждение.

Профилактика растяжения паховых связок

Такие упражнения можно выполнять дома. Однако необходимо соблюдать рекомендации врачей. Таким образом, можно продолжить реабилитацию травмированной конечности. Он занимает разную длину в зависимости от сложности заболевания.

• Срок восстановления после патологии зависит от тяжести травмы, а также от правильного лечения. Однако повреждение связок можно предотвратить. Для этого нужно соблюдать определенные правила профилактики:
• Перед каждой тренировкой обязательно разминайтесь;
• Следует активизировать свой образ жизни: чаще гулять, кататься на велосипеде, долго не сидеть в статичном положении;
• Растяжение паха чаще всего встречается у мужчин, поэтому им нужно быть максимально осторожными;

Вам нужно правильно питаться, чтобы ваш организм получал нужное количество углеводов.