Из этой статьи вы узнаете, как прием витамина D влияет на течение коронавирусной инфекции и какие дозы используются для лечения и профилактики.
Дефицит витамина D при коронавирусе
Дефицит витамина D — глобальная проблема для всех возрастных групп, особенно зимой. Однако именно зимой часто возникают инфекционные заболевания. Возможны эпидемии гриппа. Показана прямая связь между респираторными патологиями и дефицитом витамина D. Таким образом, этот витамин также связан с коронавирусом, который также относится к группе заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
В сыворотке крови пожилых людей выявляется дефицит витамина D, что, безусловно, играет негативную роль в случае заражения коронавирусом 65+. Ожирение и диабет снижают уровень витаминов.
Еще до открытия витамина D (1923 г.) врачи интуитивно лечили вирусные и инфекционные респираторные заболевания, включая туберкулез, понимая, что солнце активирует иммунную систему организма. Рацион пациентов был обогащен жирной рыбой, одним из ингредиентов которой был витамин D3.
Со второй половины двадцатого века известно, что уровень витамина D колеблется в течение года и существует корреляция между дефицитом витамина D в сыворотке крови и количеством заболевших во время эпидемии, в межсезонье. В коронавирусах витамин D3 влияет на риск развития цитокинового шторма. Витамин D помогает организму справиться с этой проблемой.
Цитокины — это вещества, активирующие иммунные клетки. Если их образуется слишком много, что не является редкостью для коронавирусов, они начинают поглощать иммунные клетки вместо того, чтобы активировать их, захватывая и своих здоровых соседей. Это означает, что здоровые ткани и органы повреждаются цитокиновым штормом, и развивается полиорганная недостаточность. Опасность в том, что симптомы цитокинового шторма напоминают острую респираторную инфекцию: слабость, повышение температуры тела, головные боли.
Витамин D помогает организму подавлять «бунтарские» цитокины, ученые со стопроцентной уверенностью подтвердили корреляцию уязвимости к коронавирусам именно с этим витамином.
Лечит ли витамин Д коронавирусную инфекцию, в какой дозе
Конечно, витамин D не может победить COVID-19, но он способен минимизировать воспаление и помочь организму противостоять осложнениям. Оптимальная доза — 1000 МЕ не реже двух раз в сутки.
Поэтому от 5000 до 7000 МЕ используются для лечения Covid несколько раз в день. У младенцев 1000 МЕ. один раз в день.
Роль витамина Д в профилактике COVID-19
Поскольку витамин D активирует защитные силы организма, его можно и нужно использовать в качестве иммуномодулятора. Другими словами, этот витамин оптимален в профилактических целях.
В настоящее время известны необходимые дозы витамина D для профилактики COVID-19: 600 МЕ. витамин D ежедневно для молодых людей и 800 МЕ для людей старше 70 лет.
