Как защититься от короновируса

Статьи

COVID-19, новый тип коронавируса, вызывает пандемию. Из-за заражения отменены массовые мероприятия и закрыты границы. Вспышка, вызванная патогеном SARS-CoV-2, впервые была зарегистрирована в Китае в конце 2019 года, а теперь случаи заражения зарегистрированы в Европе и России, Австралии, Африке и Америке. В средствах массовой информации постоянно появляются сообщения о случаях смерти от инфекций. Это вызывает страх и даже панику. Стоит задуматься, действительно ли этот патоген так опасен и есть ли возможность защиты от болезни.

Что такое коронавирус и чем он опасен

COVID-19 относится к группе вирусных агентов, вызывающих респираторные инфекции. Название возбудителя связано с тем, что под микроскопом его наросты в оболочке напоминают солнечную корону. Большинство представителей этой группы относительно безвредны: они вызывают лишь легкую простуду.

Опасность SARS-CoV-2 в том, что он может мутировать. По предварительным данным, вирус раньше размножался у летучих мышей, но из-за мутации, попав в организм человека, приспособился к передаче от человека к человеку. Это вызвало настоящую эпидемию.

Как не заразиться коронавирусом

Прежде чем приступить к поиску наиболее эффективной защиты, стоит рассмотреть основные методы заражения коронавирусом. Есть два:

  • в воздухе;
  • и связаться.

Предполагается, что среди способов передачи коронавируса они также могут быть фекально-оральными, но пока о таких случаях не сообщалось.

Источник инфекции — больной человек. При кашле и чихании вирусосодержащие частицы слизи достигают других или откладываются на разных поверхностях. Во внешней среде микроорганизм сохраняет жизнеспособность до недели.

Специалисты-инфекционисты рекомендуют следующие методы защиты от коронавируса:

  1. Дезинфекция. При пользовании коммунальными услугами (корзинами или тележками для покупок) протрите ручки дезинфицирующим раствором. Также следует меньше прикасаться ко всем поверхностям в общественных местах. Если такой возможности нет, вымойте руки после контакта с поверхностью или обработайте их дезинфицирующим раствором (удобно покупать в виде спрея и носить с собой).
  2. Избегайте рукопожатий и приветственных поцелуев.
  3. Лечение гаджетов. Клавиатуру, пульт дистанционного управления, телефон и другие личные вещи следует регулярно протирать спиртовым раствором.
  4. Ношение маски. Меняйте защиту каждые 2 часа или по мере возможности. Мокрая или грязная маска не только не защищает, но и может быть дополнительным источником инфекции.
  5. Используйте одноразовые средства гигиены. При чихании или кашле прикрывайте рот одноразовой салфеткой.
  6. Тщательное и правильное мытье рук.

Последний пункт очень важен и является частью основных мер по защите от коронавируса. Однако исследования показали, что большинство людей выполняют эту гигиеническую процедуру неправильно или тратят на нее мало времени. Рассмотрим алгоритм мытья рук, предложенный ВОЗ:

  • Смочите руки. Температура не имеет значения для защиты от коронавируса, но теплая вода более комфортна для кожи.
  • Вымойте руки с мылом или нанесите немного жидкого мыла в руки. Лучше использовать обычное мыло. Частое использование антибактериальных средств может снизить устойчивость кожи к бактериям.
  • Потрите руки вместе, пока вспениваете мыльную воду.
  • Вытрите тыльную сторону руки и пространство между пальцами и полностью вытрите их. Выделяйте не менее 20 секунд на каждый шаг.
  • Смойте мыльную пену под проточной водой.
  • Дайте коже высохнуть. Вы можете использовать свое личное полотенце дома. А в общественных местах стоит пользоваться феном или одноразовым полотенцем.

Основные меры защиты от коронавируса — это личная гигиена и меры предосторожности. Попадая на разные поверхности, вирус остается жизнеспособным в течение длительного времени, и недостаточное мытье рук после посещения общественных мест может вызвать инфекции.

Какие симптомы у болезни

Еще одна важная мера защиты от коронавируса — избегать контакта с инфицированным человеком.К сожалению, это не всегда возможно: инфекция не имеет особых симптомов и протекает легко, как острая респираторная инфекция. У инфицированного человека могут быть:

  • насморк и заложенность носа;
  • чихание и кашель;
  • Головная боль;
  • Высокая температура;
  • ломота и боли в теле.

В тяжелых случаях развивается пневмония и появляются признаки дыхательной недостаточности.

Насколько COVID-19 опасен

Карантин из-за коронавируса заставил общественность серьезно отнестись к вспышке этой инфекции. Люди стали реже посещать общественные места и гадали, какая защита от коронавируса лучше и каковы шансы на выздоровление от болезни. Согласно исследованиям, вирус более опасен, чем возбудитель гриппа (смертность 3,4% против 0,2% для сезонного гриппа), но при правильном времени лечения шансы на выздоровление высоки.

Обратное течение болезни чаще встречается у следующих групп пациентов:

  • Старший;
  • Людям с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, сердечно-сосудистые и неврологические заболевания).

По данным ВОЗ, 80,9% случаев были легкими, 13,8% — умеренными. И только 4,7% коронавируса вызвали критические нарушения для организма. Это чаще обнаруживалось у пожилых или ослабленных людей с хроническими заболеваниями.

Но ВОЗ отмечает, что не все заболевшие обращались за помощью. При легком течении инфекции люди, леченные «простудой», даже не подозревали, что заразились коронавирусом.

Отсутствие специфических признаков означает, что инфекцию трудно распознать на ранних стадиях, и пациенты часто посещают общественные места, распространяя инфекцию. Пока эпидемия не закончится, единственный способ защитить себя и своих близких от болезни — не заразиться коронавирусом.

Оцените статью
Государственное областное бюджетное учреждение здравоохранения