Кашель является симптомом многих заболеваний. Если она длительное время не переходит во влажную продуктивную форму, врачи рекомендуют провести обследование организма. Иногда постоянный кашель свидетельствует о проблемах с нервной системой, переутомлении или длительном истощении. При этом основной формой лечения является назначение консервативных седативных препаратов и средств народной медицины.
Причины появления
Нервный кашель может быть любым искусственно вызванным у здорового человека. Этот трюк чаще всего используют дети. Они помнят, что во время простуды были окружены заботой и нежностью. Поэтому ребенок кашляет на глазах у родителей, чтобы привлечь внимание. Этот рефлекс укоренен в подсознании, и спазмы горла возникают даже во взрослом возрасте при чувстве грусти и одиночества.
Также для детей характерен «зеркальный кашель», при котором они бессознательно имитируют действия взрослых. Кашель у детей может возникнуть в семьях, где один из родителей имеет проблемы с органами дыхания.
Нервный кашель может быть вызван беспокойством. Подростки часто кашляют перед экзаменом, первым свиданием или при встрече с родителями друга. Взрослые могут с трудом дышать перед публичным выступлением, на важной встрече или перед принятием важного решения.
Длительный стресс и неудовлетворенность своей жизнью также приводят к нервному кашлю. Врачи могут кашлять по ряду причин:
- Вынужденное выполнение неприятных обязанностей;
- Интимная жизнь с кем-то, кто вам не нравится;
- нездоровая атмосфера дома или на работе;
- Ощущение нереализованного внутреннего потенциала;
- Невозможность общаться с любимым человеком.
Несмотря на отсутствие возбудителей или аллергенов, нервный кашель может привести к развитию заболевания. Во время стресса у человека поверхностное, учащенное дыхание. Если такое состояние сохраняется длительное время, в кровь поступает мало кислорода, а слизистые пересыхают и становятся шероховатыми. В результате увеличивается вероятность заражения вирусными и бактериальными инфекциями.
Симптомы кашля на нервной почве
Нервный кашель имеет свои особенности. Несмотря на частые, повторяющиеся приступы, у больного отсутствуют симптомы воспалительных процессов в органах дыхания (лихорадка, покраснение миндалин, увеличение лимфатических узлов).
Нервный кашель имеет особые симптомы:
- отсутствие хрипов и мокроты;
- Звенящий, лающий звук;
- учащение приступов в периоды возбуждения;
- прекращение сна и тишина;
- отсутствие реакции на лекарства от кашля.
На психологический или нервный характер кашля указывают сопутствующие симптомы:
- частые перепады настроения;
- нарушение сна;
- чрезмерное потоотделение;
- раздражительность, плаксивость;
- апатия, усталость.
Таким образом, организм сигнализирует о нестабильном психическом и эмоциональном состоянии.
Методы диагностики
Врач сначала убеждается в отсутствии воспалений в дыхательной системе. Для этого он осматривает горло больного, ощупывает лимфатические узлы, выслушивает бронхи и легкие. Ваш врач может порекомендовать лабораторные анализы, чтобы подтвердить эти первоначальные результаты:
- анализы мочи и крови;
- рентгеновские снимки;
- мазок из зева.
Затем пациента направляют к неврологу или психотерапевту. Во время беседы специалист выявит основную проблему, вызывающую нервный кашель.
Медикаментозное лечение
После сеанса у психотерапевта многие люди решаются на кардинальные изменения в своей жизни – переход к другому коллективу на работе, уход от нелюбимого партнера, снижение физической или умственной нагрузки.
Избавиться от нервов, связанных с кашлем, можно, переводя детей в другой класс, разрешая им менять секции или пропуская внеклассные занятия, снимая давление на оценки ребенка и успеваемость в классе.
В этот период детям и взрослым полезно следить за своим распорядком дня. Дети и подростки должны спать 8 часов в сутки, есть легкоусвояемую пищу и гулять на свежем воздухе. Избегайте просмотра политических программ и страшных или жестоких фильмов.
Ваш врач может назначить лекарства для стабилизации вашего психического состояния.
- Антидепрессанты (Венлафаксин, Тразодон) нормализуют уровень гормонов в крови. Повышение уровня серотонина и норадреналина улучшает настроение, снижает тревожность и пробуждает вкус к жизни.
- Нейролептики (клозапин, кветиапин) замедляют передачу нервных импульсов. В результате расслабляется не только ЦНС, но и мышцы. Больной больше не чувствует судорог, кома в горле и больше не хочет кашлять.
- Седативные средства (диазепам, тофизопам) угнетают отдел мозга, связанный с эмоциональным состоянием. После их приема пациент чувствует себя намного спокойнее. Перепады настроения, раздражительность, агрессия и плаксивость исчезают.
Помните, что психотропные препараты нельзя приобрести в аптеке без рецепта. Только врач может понять, какая мера поможет вам побороть стресс, избавиться от нервного кашля. Эти препараты необходимо принимать под строгим контролем специалиста. Запрещается пациенту самостоятельно изменять дозу или резко отказываться от лечения.
Терапия лекарственными травами
Врачи советуют отказаться от кофе и крепкого чая при длительном стрессе. Эти напитки можно заменить отварами лекарственных трав. Многие из них имеют приятный вкус и мягкий аромат.
Травяные чаи успокаивающе действуют на схватки, повышают стрессоустойчивость и улучшают качество сна. Кроме того, теплые напитки смягчают слизистую оболочку горла и уменьшают воспаление, вызванное нервным кашлем.
Наиболее эффективными успокаивающими травами являются:
- валериана, ромашка;
- мелисса лимонная, мята;
- женьшень, иван-чай.
Все эти травы можно купить в аптеке в сушеном виде и заварить для чая согласно инструкции на упаковке.
Травы используются в производстве седативных препаратов.
Комбинированный препарат «Новопассит»
Препарат выпускается в виде таблеток, сиропа или раствора для приема внутрь. Изготовлен на основе листьев мелиссы и зверобоя, корня валерианы, боярышника и бузины. Рекомендуется при бессоннице и неврологических расстройствах, проявляющихся быстрой утомляемостью, раздражительностью и нервным кашлем.
Капсулы «Фитосед»
Продукт содержит плоды боярышника и кориандра, шишки хмеля, листья тимьяна и мелиссу. После приема капсул снижается возбудимость ЦНС, нормализуется сердечный ритм, улучшается качество сна. В результате общей стабилизации психического состояния исчезают тремор рук, головные боли и нервный кашель.
Таблетки «Валерсен + магний В6»
Основным веществом этого препарата является экстракт корня валерианы. Кроме того, он содержит листья мяты, мелиссу, витамин В6 и магний. В сочетании эти ингредиенты выглядят ярче, усиливая эффект каждого из них. Препарат помогает справиться с длительным стрессом, переутомлением, нервными расстройствами.
Помимо приема препаратов для успокоения нервов восстановить душевное равновесие помогают занятия йогой, плавание в бассейне, различные методы релаксации. После окончания терапии нервный кашель исчезнет самостоятельно. Для предупреждения рецидива заболевания необходимо следить за физической и умственной нагрузкой, а также за режимом отдыха и работы.
