ЛФК и дыхательная гимнастика при бронхите у ребенка

Статьи

Лечебная физкультура (LFC) — это отрасль медицины, которая включает использование физических упражнений для профилактики, лечения и реабилитации людей после болезни.

Дыхательная гимнастика — это комплекс дыхательных упражнений, цель которых аналогична LFC, но основное внимание уделяется дыхательной системе.

Физические нагрузки следует выполнять непрерывно: при полном здоровье и после болезни. Многие врачи и пациенты забывают о таком важном этапе лечения, как реабилитация.

Во время болезни в организме пациента возникает множество отклонений. Без курса реабилитации организм не сможет полностью восстановить все функции. Кроме того, стоит соблюдать назначенную врачом диету и режим дня.

При остром или обструктивном бронхите лечебная гимнастика оказывает следующие положительные эффекты:

  • Рефлекторная стимуляция нервных окончаний в легких приводит к увеличению глубины дыхания;
  • улучшение кровоснабжения плевры и тканей легких;
  • активация резервных участков легких, увеличивающая дыхательную поверхность;
  • Улучшение дренажной функции бронхов (выделение мокроты);
  • улучшить настроение, общий тонус тела;
  • восстановление эластичности легочной ткани;
  • Предотвращение разрастания соединительной ткани.

Занятия можно начинать сразу после исчезновения острых симптомов заболевания (лихорадка, сильный кашель, недомогание).

Основными особенностями LFC являются:

  • всегда прогревайтесь перед началом работы;
  • Начать следует с простых упражнений с небольшим весом;
  • Постепенно увеличивайте нагрузку и увеличивайте время выполнения упражнений;
  • Количество, время и периодичность занятий врач должен подбирать индивидуально для каждого пациента.

LFC у детей лучше всего выполнять в игровой форме, благодаря чему малыши будут охотнее заниматься спортом.

Продолжительность ЛФК определяет врач. Занятия можно проводить как в медицинском учреждении, так и дома. Как правило, они проходят 2-4 раза в неделю в течение нескольких месяцев (1-3).

Как и любой другой метод лечения, лечебная гимнастика имеет свои противопоказания:

  • Острый период болезни;
  • Тяжелое общее состояние;
  • риск кровотечения;
  • тромбоз, эмболия;
  • прорывной болевой синдром;
  • злокачественные опухоли;
  • гипертония;
  • психические расстройства;
  • наличие инородных тел в полостях и тканях тела (около сосудов и нервов);
  • хронические заболевания с выраженной декомпенсацией функций органов и систем.

Существуют относительные противопоказания, при которых врач принимает решение об использовании LFC.

Комплекс лечебных упражнений

Упражнения следует выполнять в удобной одежде, не стесняющей движений. Желательно заниматься спортом на открытом воздухе (на открытом воздухе), если это возможно, или с открытым окном (хорошо проветриваемым зимой).

Для детей наиболее эффективны следующие упражнения:

Государственное областное бюджетное учреждение здравоохранения