Льняное масло снижает давление или нет?

Статьи

Давайте посмотрим, как льняное масло влияет на сердечно-сосудистую систему: снижает или повышает артериальное давление и кому это может быть полезно?

Состав, свойства

Семена льна богаты витаминами, минералами и полиненасыщенными кислотами Омега 3. Благодаря своему составу:

  • выводят излишки холестерина, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек;
  • нормализует уровень сахара;
  • снизить свертываемость крови, снизить риск образования тромбов;
  • увеличивают прочность сосудов;
  • укрепить иммунную систему.

Технология производства масла сохраняет все полезные свойства семян льна. Именно по этой причине льняное масло широко используется в альтернативной медицине для лечения:

  • патологии сердца;
  • заболевания суставов, позвоночника;
  • нарушение обмена веществ;
  • желудочно-кишечные заболевания;
  • интоксикация;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклероз.

Влияние на давление

Льняное масло снижает артериальное давление при более длительном употреблении, потому что помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Льняное масло при гипертонии способствует повышению эластичности сосудов, снижению риска образования тромбов, улучшению состава крови. Все это положительно влияет на систему кровообращения и сердце, обеспечивает надежную профилактику осложнений.

Способы применения при гипертонии

  1. Одна столовая ложка продукта принимается за полчаса до еды. Этот метод предотвращает скачки артериального давления в течение дня. Продолжительность лечения 10 дней, затем 2-недельный перерыв.
  2. Принимать по 2 столовые ложки натощак в течение 3 месяцев. Этот метод терапии применяется при тяжелой гипертонии.
  3. Пить по 1 чайной ложке за 15 минут до еды утром и вечером. Через 2-3 недели дозу увеличивают до 1 столовой ложки. Общая продолжительность терапии — 3 месяца. Этот метод лечения гипертонии очистит сосуды, нормализует артериальное давление, устранит симптомы болезни.

Побочные реакции

Льняное масло — натуральный продукт, но при чрезмерном употреблении может вызвать побочные реакции:

  • желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея, боли в животе);
  • токсичность (слабость, одышка, учащенное дыхание);
  • аллергия (отек, покраснение, проблемы с дыханием, сыпь);
  • Психические расстройства (нарушение сна, раздражительность).

Если возникнут какие-либо побочные эффекты, немедленно прекратите использование продукта.

Противопоказания

Льняное масло нельзя использовать при:

  • острый холецистит;
  • понос;
  • кишечные заторы;
  • кератит.

Следует соблюдать осторожность при мочекаменной болезни, панкреатите, язве желудка / двенадцатиперстной кишки или увеличенном желчном пузыре.

В заключение, льняное масло помогает снять гипертонию и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, что обеспечивает стабилизацию артериального давления.

Государственное областное бюджетное учреждение здравоохранения