Норма сахара в крови (уровень глюкозы): таблица по возрасту

В этой статье вы узнаете, что уровень сахара в крови у взрослых и детей, каковы симптомы колебание уровня сахара в крови и каковы клинические симптомы гипер- и гипогликемии.

Общая информация о глюкозе

Уровень глюкозы в крови является важным клиническим показателем здоровья детей и взрослых. Мониторинг уровня сахара в крови может оценить качество углеводов, предсказать предрасположенность к диабету любого типа, а также принимать профилактические меры.

Глюкоза является углеводом, который входит в человеческое тело каждый день с пищей. В кишечнике, глюкоза всасывается в кровь, которая доставляет его органов и тканей. В клетке, глюкоза становится источником энергии. Это тот случай, 80% простого сахара. Тем не менее, часть глюкозы (около 20%) хранится в виде резервной копии в различных органах, наиболее известным из которых является печень. Это создает «подушку энергии» для тела в виде гликогена. В чрезвычайной гликоген распадается, чтобы произвести количество глюкозы, которые находятся в дефиците. Таким образом поддерживается уровень сахара в крови.

Нечто подобное происходит и в растениях. Только там крахмал хранится в качестве резерва. Таким образом, все фрукты и крахмалистые овощи автоматически увеличивают уровень глюкозы в организме человека.

Основные функции простых углеводов, в дополнение к функции энергии, являются:

• в целях обеспечения эффективности человека
• Они обеспечивают быстрое насыщение;
• участвует в обмене веществ;
• регенерации мышц;
• дезинтоксикации при отравлениях, депозиты метаболитов.

Если уровень сахара в крови находится под угрозой по какой-либо причине, все функции теряют свой потенциал.

Для поддержания постоянного уровня глюкозы в крови, бета-клетки панкреатических островков Лангерганса работают день и ночь, чтобы вырабатывать инсулин — гормон, который регулирует уровень глюкозы в крови и сохраняет его в печени. Любое нарушение в синтезе инсулина повышает уровень сахара в крови.

Какая норма содержания сахара в крови

Опорные значения представляют собой средние коридор между верхним и нижним пределом нормального диапазона. Если значение находится в пределах этого диапазона, и ближе к центру, ваше здоровье не в опасности. Если есть отклонения, врачи начинают искать причину.

Если показания меньше, она называется гипогликемия, и если она выше, она называется гипергликемия. Оба эти заболевания опасны для людей, потому что это может вызвать сбои в функционировании внутренних органов, иногда необратимым.

Человек старше, ткань хуже получить рецептор инсулина, как часть матрицы, что приводит к автоматическому увеличению уровня сахара в крови, ожирение.

Строго говоря, кровь собирают не только из вены, но чаще с пальцем. Показания различны. Поэтому диабетолог всегда эталонные значения основаны на стандарты ВОЗ таблицы глюкоза, в том числе, как загрузить биологическую жидкость для тестирования.

При взятии из пальца

Этот метод забора крови практикуется как в лаборатории, так и в домашних условиях. Ссылка крови Значение сахара при натощак взрослого коридора от 3,3 до 5,6 ммоль / л после еды — 7,8.

Если уровень глюкозы после приема пищи или после сахарной нагрузки составляет от 7,8 до 11 ммоль / л, то это указывает преддиабета (нарушение толерантности к глюкозе) или сопротивление тканей к инсулину. Каждое значение выше диабет.

Из вены

Образец крови из вены считаются более надежными.

Он также позволяет несколько тестов в то же время, так как объем биологической жидкости значительно больше, чем падение пальца. Опорные значения коррелируют с возрастом. Значение сахара в крови для взятия проб венозных детей и взрослых, показаны в следующей таблице.

Возраст	Норма концентрации глюкозы, ммоль / л
Новорожденные (1 день)	2.3-3.3
Новорожденные (от 2 до 28 дней)	2,8-4,5
Дети до 14 лет	3,33–5,55
Взрослые	3,89–5,83
Взрослые в возрасте от 60 до 90 лет	4,55–6,38

Анализы для определения концентрации глюкозы в крови

Когда уровень сахара в крови ненормальный и есть отрицательные симптомы, рассматривается диабет и проводится обследование всего тела, включая следующие тесты.

Кровь на сахар (лабораторно и в домашних условиях)

Для этого теста чаще всего берут образец капиллярной крови. В лаборатории должны быть соблюдены особые условия: уровень сахара в крови определяется натощак (за 8 часов до анализа, пищу не едят, разрешено употребление воды). Исключение составляет тест на загрузку сахара. Метод испытания — глюкозооксидаза.

Норма концентрации глюкозы в кровотоке не зависит от пола (одинакова у мужчин и женщин): от 3,3 до 5,5 единиц. Счетчик используется дома. Это экспресс-метод с тест-полосками. Уровень глюкозы в крови от 4 до 6 ммоль / л.

Гликированный гемоглобин

Тест проводится без подготовки, он позволяет оценить колебания уровня глюкозы в кровотоке за последние три месяца. Тест проводится для анализа течения диабета или определения риска его возникновения.

Биохимические анализ крови

Его принимают натощак, при этом следует избегать нервных или физических нагрузок накануне. Нормальный диапазон сахара в крови составляет от 4,0 до 6,0 ммоль / л. Референсные значения отличаются от капиллярных (кровь из пальца) на 10%.

Анализ на фруктозамин

Фруктозамин — продукт контакта альбумина крови с глюкозой. Его концентрация используется для оценки интенсивности расщепления углеводов за последние три недели. Кровь берется из вены натощак. Фруктозамин находится в диапазоне 205–285 мкмоль / л.

Тест на толерантность к глюкозе (сахар с нагрузкой)

Тест на толерантность к глюкозе (GTT) используется для выявления преддиабета или гестационного диабета у беременных. Образцы крови берутся несколько раз, и результаты используются для построения кривой сахара, которая помогает понять причину повышения уровня глюкозы (сахарной нагрузки).

Первый образец крови берется натощак, второй — через два часа после приема 100 мл раствора сахара. Эндокринологи говорят, что правильнее делать анализ через два часа после приема сиропа, с повторным забором каждые полчаса.

В норме уровень сахара в крови после нагрузки не должен превышать 7,8 ммоль / л. Если результат превышает пиковое значение, пациента направляют на тест на HbA1c (гликозилированный гемоглобин).

Анализ на С-пептид

С-пептид образуется в результате распада проинсулина, который является предшественником этого гормона. Проинсулин расщепляется на инсулин и С-пептид в соотношении 5: 1. На основе количества оставшегося пептида можно косвенно оценить функцию поджелудочной железы, что используется в дифференциальной диагностике диабета 1 и 2 и роста опухоли (инсулиномы). Норма для С-пептида — 0,9-4 нг / мл.

Вы также можете проверить лактат, который находится в диапазоне 0,5–2 ммоль / л, и иммунореактивный инсулин, который не может превышать 4,5–15 мкЕД / мл.

Частота контроля сахара в крови

Проверка уровня сахара в крови — необходимое условие для правильного лечения диабета. Но этот контроль еще более важен для раннего выявления заболевания, поэтому его включают в ежегодный обязательный скрининг населения страны.

Частота контроля уровня глюкозы напрямую зависит от тяжести и типа заболевания. Люди с предрасположенностью к диабету находятся в группе риска и наблюдаются два раза в год, а также каждый раз, когда они попадают в больницу по какой-либо причине. Здоровым людям рекомендуется следить за уровнем сахара один раз в год. После 40 лет один раз в полгода.

Уровень глюкозы в крови всегда измеряется перед операцией, в каждом триместре беременности, при планировании беременности, во время санаторно-профилактического лечения.

Если диагноз диабета подтвержден, частота проверок зависит от типа заболевания. Диабет 1 типа иногда требует пяти измерений в день, тип 2 ограничивается одним измерением в день или одним / двумя.

Симптомы колебания уровня глюкозы

Уровень сахара обычно коррелирует с негативными симптомами, характерными для данного патологического процесса. Уровень глюкозы может повышаться при введении недостаточной дозы инсулина или при простой ошибке в диете. Процесс повышения уровня сахара называется гипергликемией. Внезапное падение уровня глюкозы может быть вызвано передозировкой инсулина или препаратов, снижающих уровень глюкозы в крови, и называется гипогликемией.

Критерии диагностики гипо- и гипергликемии изложены в рекомендациях ВОЗ. Это сахар с концентрацией 7,8 ммоль / л натощак или 11 ммоль / л через несколько часов после еды.

Если это условие не контролировать, организм со временем приспосабливается к предлагаемым условиям, и симптомы улучшаются. Но сахар в крови продолжает оказывать разрушительное действие, вызывая серьезные осложнения, вплоть до смерти.

Симптомы гипергликемии

Гипергликемия может привести к коме и может спровоцировать патологию:

• бесконтрольный прием препаратов, понижающих уровень глюкозы в крови;
• много есть с алкоголем или без него;
• стрессовые ситуации;
• инфекции любого генеза;
• снижение иммунитета, в том числе аутоиммунного.

Чтобы не упустить опасную грань необратимых изменений повышенного уровня сахара в крови, следует помнить о симптомах гипергликемии:

• неконтролируемая жажда (полидипсия);
• частое мочеиспускание (полиурия);
• повышенный аппетит (полифагия);
• симптомы отравления: головная боль, слабость, утомляемость, пульсация в височной области;
• резкое снижение работоспособности, хроническая усталость, сонливость;
• прогрессирующая потеря остроты зрения;
• ноющий привкус во рту.

Первые признаки повышения уровня сахара в крови (с своевременной диагностикой или без нее) — повод для вызова скорой помощи.

Клинические проявления гипогликемии

Уровень глюкозы в крови ниже 3,3 ммоль / л считается низким. Гипогликемия опасна недостаточным питанием клеток головного мозга:

• передозировка инсулина или гипогликемических таблеток;
• Тяжелые физические нагрузки, в том числе спорт;
• алкоголизм, наркомания;
• нерегулярное питание.

Симптомы гипогликемии развиваются практически сразу. При первых признаках болезни следует обратиться ко всем, кто находится поблизости, даже к прохожим, с просьбой о помощи. Проявляется низким уровнем сахара:

• внезапное головокружение, потеря сознания;
• мигрень;
• обильный, холодный, липкий пот;
• слабость неопределенного генезиса;
• сильный голод;
• тьма в глазах.

Чтобы облегчить гипогликемию, иногда достаточно съесть что-нибудь сладкое, которое должен иметь с собой каждый диабетик (шоколад, конфеты, яблоко). Но иногда приходится вызывать скорую. Опасность — гипогликемическая кома.

Как связаны инсулин и сахар крови

Глюкоза и инсулин напрямую связаны. Инсулин контролирует уровень сахара в крови. Нарушения концентрации простых углеводов всегда зависят от состояния поджелудочной железы и синтеза гормона инсулина бета-клетками Лангерганса.

Инсулин — один из важнейших гормонов в организме человека, сопровождающий транспортировку глюкозы к тканям. Нормальный уровень инсулина у взрослого, независимо от пола, составляет от 3 до 20 мкЕд / мл. У пожилых людей он выше: от 30 до 35 мкЕд / мл.

Если по какой-либо причине синтез инсулина падает, развивается диабет. Если уровень инсулина повышается, возникает гипотрофия (нарушение белкового и жирового обмена) и гипогликемия (нарушение углеводного обмена).

Если уровень инсулина высокий, но уровень сахара остается нормальным, это свидетельствует о развитии эндокринных нарушений: синдрома Иценко-Кушинга, акромегалии или нарушения функции печени с разными генами.

В любом случае колебания инсулина требуют детального обследования пациента.

Профилактика неотложных состояний

Критические ситуации при диабете не редкость. Нередки колебания уровня глюкозы в крови, отклонения от нормы в ту или иную сторону. Ситуацию нужно компенсировать, но лучше не допустить. Для этого вам необходимо:

• Постоянное измерение уровня сахара в крови с помощью тест-полосок;
• принимать лекарства, прописанные врачом, согласно утвержденному врачом плану;
• Избегайте длительных перерывов между приемами пищи и на всякий случай съешьте что-нибудь сладкое;
• Сбалансируйте свой рацион с диетологом, рассчитав калорийность каждого приема пищи;
• отказаться от алкоголя, никотина, лекарствоов и других вредных для сосудов привычек;
• Занимайтесь умеренными физическими нагрузками, много гуляйте, гуляйте и следите за своим лишним весом;
• минимизировать стресс и высыпаться.

Диабет, если его игнорировать, может значительно снизить качество жизни.Именно поэтому так важно вести разумный образ жизни, регулярно проверять и выполнять все рекомендации врача.