ОРВИ: причины, симптомы и лечение у взрослых

Наиболее распространенной инфекцией верхних дыхательных путей является простуда или острая респираторная инфекция. Проходит через три дня при правильном лечении.

Как быстро справиться с ОРЗ в домашних условиях, избежать осложнений и облегчить борьбу с болезнью, мы расскажем в статье ниже.

Что такое ОРВИ?

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРЗ) — одно из наиболее частых вирусных заболеваний у взрослых и детей. Он в основном поражает верхние дыхательные пути — нос, горло и бронхи — и редко легкие. Заболевание обычно длится около недели.

Он характеризуется внезапным началом лихорадки, миалгией, головной болью и сильным недомоганием, кашлем, болью в горле и насморком.

Механизм заражения ОРВИ

ОРИ вызывают воздушно-капельные вирусы. Источником ОРЗ является больной человек.

Транспортные маршруты:

• Дыхательные пути инфекции. Вирус попадает в воздух, когда больной человек чихает или кашляет, а затем оседает на слизистых протоков здорового человека при дыхании. Микробы начинают активно размножаться и появляются первые симптомы болезни.
• Контактный и домашний пути заражения. Это связано с несоблюдением правил личной гигиены. Через личные вещи больных ОРЗ. Если вы пожмете руку больному человеку, не помыв ему руки, вы, скорее всего, простудитесь.

Причины ОРВИ

Более 90% острых респираторных инфекций вызываются вирусной инфекцией.

ОРИ вызывается попаданием в организм вирусов (парагриппа, аденовирусов, риновирусов и реовирусов). Особенно подвержены простудным заболеваниям люди с ослабленным иммунитетом.

Факторы, способствующие инфекции:

• гипотермия;
• дети в возрасте до 5 лет;
• частые стрессы;
• дефицит витаминов;
• Несоблюдение правил личной гигиены;
• сезонность (осень — весна);
• хронические болезни.

Повысить устойчивость организма к инфекциям можно в домашних условиях. У человека, привыкшего к прохладному воздуху, вырабатывается способность сопротивляться простудным заболеваниям. В квартире не должно быть слишком жарко, оптимальная температура 20-21С. Если воздух в вашем доме горячий и сухой, слизистая оболочка носоглотки пересыхает, что делает ее менее устойчивой к вирусам.

Доказано, что взрослые более подвержены острым респираторным инфекциям при стрессе. Стресс может повлиять на функцию слизистой оболочки дыхательных путей таким образом, что это благоприятно для размножения вирусов.

Симптомы ОРВИ

Выраженность симптомов и течение болезни зависят от сопротивляемости человека. Чем слабее иммунная система, тем тяжелее болезнь.

Симптомы ОРВИ делятся на первичные и вторичные.

Первичные симптомы возникают в течение первых нескольких часов после попадания вируса в организм:

• першение в горле;
• носовой поток;
• Плачущие глаза;
• частое чихание.

Вторичные симптомы возникают, когда вирус размножается и попадает в кровь:

• Общая слабость;
• больное горло;
• заложенный нос;
• повышенная температура тела;
• кашель;
• мышечные боли.

Виды ОРВИ

Существует несколько форм ОРВИ, каждая из которых имеет разные симптомы.

1. Парагрипп. Заболевание начинается с повышения температуры тела до 38°С. Также отмечаются боли в теле, густые слизистые выделения из носа, заложенность горла и боль при глотании. Парагрипп легко спутать с ларингитом, потому что симптомы включают сухой лающий кашель и изменение голоса.
2. Грипп. Симптомы выраженной слабости и интоксикации. Мышечные и суставные боли и температура тела могут повышаться до 40°С. Часто может возникать головная боль. Головная боль распространена. Кашель и насморк могут возникнуть более чем через 24 часа после начала заболевания.
3. Аденовирусная инфекция. Инфекция сопровождается слабостью, сонливостью, конъюнктивитом, синяком под глазом, светобоязнью, обильными выделениями из носа.
4. Риновирусная инфекция. Характеризуется першением в горле, частым чиханием и кашлем. Температура тела обычно не поднимается выше субфебрильного уровня. Заложенность носа и слезотечение более неприятны во время инфекции.
5. Респираторно-синцитиальная вирусная инфекция. Начинается с лихорадки. Основной симптом – сухой непрекращающийся кашель, сопровождающийся одышкой. Возможно воспаление лимфатических узлов на шее.

Диагностика

Диагноз ставится на основании клинических особенностей заболевания.

Лабораторные методы диагностики ОРЗ:

• Общий анализ крови. Во время болезни скорость оседания эритроцитов (СКВ) увеличивается. Количество лейкоцитов обычно ниже нормы при вирусных инфекциях и выше при бактериальных инфекциях. Количество лимфоцитов будет выше нормы, так как эти клетки используются для борьбы с вирусами.
• Общий анализ мочи. Обычно наблюдается увеличение количества лейкоцитов, но могут быть и другие состояния (пиелонефрит, цистит).

Осложнения ОРВИ

Сама по себе острая респираторная инфекция не является серьезной. Гораздо опаснее осложнения, которых можно избежать, своевременно начав лечение. Вирусы живут и размножаются в организме 5 дней. Если вы не избавитесь от них в течение этого времени, начнется бактериальная инфекция.

Наиболее распространенными осложнениями являются:

• Бронхит. Бактериальная инфекция, поражающая бронхи. Симптомы сильного кашля с трудной мокротой и затрудненным дыханием.
• Пневмония. Инфекция локализуется в легочной ткани, вызывая воспаление. Признаки и симптомы включают кашель, лихорадку, одышку и хрипы в легких.
• Средний отит. При этом заболевании воспалительный процесс располагается в ухе. Проявляется болью, шумом в ушах, снижением слуха.
• Синусит. Воспаление околоносовых пазух. Отмечается головная боль, шум в ушах, проблемы с носовым дыханием.

Реже встречаются неврологические осложнения, такие как менингит, воспаление нервов (воспалительное заболевание периферических нервов), энцефалит, судорожный синдром. Эти состояния очень опасны и требуют немедленной госпитализации.

Лечение ОРВИ

Лечение простуды направлено на подавление вирусов. В настоящее время существует несколько классов препаратов, которые используются для лечения острых респираторных инфекций.

Лекарства делятся на такие группы:

Противовирусные средства

Это препараты, подавляющие размножение вирусов и разрушающие их структуру. Они снижают риск осложнений.

• Римантадин – работает против вирусов типа А. Эффективен, если начать лечение при первых симптомах. Аналогичные препараты Оровир, Цитовир.
• Тамифлю. Действующее вещество – осельтамивир. Активен в отношении вирусов типа А и В. Расщепляет вирусные клетки и снижает их патогенные свойства. Предотвращает распространение вирусов в организме. Может сократить продолжительность болезни. Он снижает риск осложнений. Аналогами препарата по действующему веществу являются Номидес, Реленза.
• Амиксин. Действующее вещество Тайлорон. Действует против вирусов А и В. Тормозит размножение вирусов, снижает их активность. Аналогами препарата являются Лавомакс, Тайлорам.

Иммуномодуляторы

Лекарства, которые помогают иммунной системе бороться с вирусами, повышая ее сопротивляемость. Все эти препараты основаны на одном и том же действующем веществе: лейкоцитарном интерфероне. В последние годы эти препараты часто назначают для лечения ОРЗ, но с ними нужно быть очень осторожными. При частом употреблении они отключают собственную иммунную систему организма и делают ее неэффективной.

• Анаферон;
• Виферон;
• Циклоферон;
• арбидол;
• Кагоцел.

Лечение ОРВИ народными средствами

При первых симптомах следует пить больше жидкости. Лучше пить богатые витаминами напитки: отвар ромашки, чай с малиной, липой или мятой. Температура жидкости должна быть 35-36С, благодаря чему она быстрее впитается в организм. Это помогает снять интоксикацию и вывести вирус из организма.

Лихорадку следует купировать только тогда, когда она поднимется выше 38,5°С. Температура тела является защитной реакцией организма, а вирусы погибают при высокой температуре.

При плохом самочувствии лучше оставаться в постели. Отдых дает вашему телу дополнительную энергию, необходимую для борьбы с вирусом.

Луковые ингаляции – отличное противовирусное средство. Лук очистить, нарезать небольшими кусочками и завернуть в несколько слоев бинта. Поднесите его к носу и вдохните. Лук обладает антисептическими свойствами и поможет убить вирусы, если они попадут на слизистую носа. А еще лучше, ингаляции небулайзером можно делать с различными травами. В сочетании с луковыми ингаляциями эффект от лечения наступит быстрее.

Если у вас болит горло, воспользуйтесь следующим рецептом:

Столовую ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, затем процедить. Полоскание больного горла 3 раза в день.

Пищевая сода с солью хорошо помогает от боли в горле. Добавьте по 1 чайной ложке пищевой соды и соли в стакан теплой кипяченой воды, размешайте до исчезновения крупинок. Полоскать горло утром и вечером.

Средство от кашля:

Черную редьку очистить, натереть на мелкой терке и выжать сок. Смешайте его с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 2 столовые ложки за 15 минут до еды 3 раза в день.

Головку лука натереть. Добавьте к луковой массе столовую ложку меда и перемешайте. Употреблять по чайной ложке 2-3 раза в день.

Рецепт от насморка:

Если насморк только начался, с ним прекрасно справятся соки лекарственных растений. Оказывают противоотечное и противовоспалительное действие на сосуды: алоэ, облепиха, шиповник.

Закапывать сок в каждую ноздрю 2-3 раза в день по 1-2 капли в каждую ноздрю.

Лекарство от лихорадки:

Бывают ситуации, когда нет возможности использовать жаропонижающий препарат. Если температура тела высокая, ее можно снизить в домашних условиях.

Это можно сделать, сняв одежду, вплоть до нижнего белья.

Смочите полотенце прохладной водой и отожмите. Протрите кожу влажным полотенцем, начиная с лица, затем рук и ног. Это снизит температуру на 1,5-2 градуса. Можно также прикладывать холодные компрессы на лоб, подмышки, запястья, сухожилия и стопы.

Приготовьте потогонный чай с чабрецом, зверобоем и липой, так как токсины выводятся через пот. Воздух в помещении должен быть прохладным.

Профилактика

Легче предотвратить, чем лечить. Чтобы снизить риск простуды, избегайте общественных мест во время вирусной активности.

Старайтесь придерживаться здоровой диеты и с сентября по март принимайте поливитамины, чтобы повысить свой иммунитет. Проветривайте жилые помещения и делайте влажную уборку, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе.

Используйте медицинскую маску в местах массового скопления людей. После возвращения с экскурсии вымойте руки и промойте нос солевыми и водными растворами. Это поможет удалить вирусы с поверхности кожи и слизистых оболочек.

Избегайте спаривания с людьми, у которых проявляются малейшие признаки заражения – насморк, чихание. Одевайтесь по погоде, и вам не нужно кутаться, чтобы не потеть. Хорошо высыпайтесь и избегайте стресса.

Чтобы уберечься от простуды, можно использовать народные средства.

Возьмите половинку лимона с кожурой, нарежьте ее и добавьте толченый чеснок. Переложить смесь в литровую банку и залить кипятком, оставить настаиваться на 3 дня при комнатной температуре. Затем поставьте в холодильник. Принимать настой при обострении болезни по одной столовой ложке один раз в день.

В осенне-зимний период взрослым и их детям следует пить отвар шиповника и клюквы. В них содержится огромная доза аскорбиновой кислоты, укрепляющей иммунитет.

Организм человека устроен самостоятельно справляться с острой респираторной инфекцией. Но если вы поможете ей, она заживет быстрее. Берегите свое здоровье, укрепляйте иммунитет, и вас не побеспокоят простуды.