Артериальная гипертензия — симптомы, лечение, степени

Артериальная гипертензия (АГ) – это состояние, при котором кровяное давление в артериях остается постоянно высоким. На данный момент АГ является одной из наиболее распространенных болезней в мире, которая может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт, инсульт и заболевания почек.

Симптомы артериальной гипертензии могут быть незаметными или неспецифичными, что затрудняет своевременную диагностику. Однако, некоторые пациенты могут испытывать головные боли, головокружение, шум в ушах, сердцебиение или учащенное сердцебиение. Для диагностики АГ необходимо проведение нескольких измерений артериального давления в разное время суток.

Лечение АГ направлено на снижение артериального давления, предотвращение осложнений и улучшение качества жизни пациента. Оно может включать изменение образа жизни (питание, физическая активность, отказ от курения), а также прием препаратов, направленных на снижение давления.

Что такое артериальная гипертензия?

Артериальная гипертензия, также известная как повышенное артериальное давление, это хроническое состояние, при котором давление крови в артериях выше нормы. При артериальной гипертензии сердце работает с большим усилием, чтобы прокачать кровь через суженные артерии. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, включая повреждение органов, болезни сердца и инсульты.

Артериальная гипертензия имеет несколько степеней в соответствии с уровнем артериального давления. Нормальное артериальное давление составляет примерно 120/80 мм ртутного столба, где первое число (систолическое давление) представляет силу, с которой кровь выталкивается из сердца, а второе число (диастолическое давление) соответствует силе, когда сердце расслаблено и наполняется кровью. Артериальная гипертензия обычно диагностируется, когда давление превышает 140/90 мм ртутного столба.

Артериальная гипертензия может быть вызвана различными факторами, включая наследственность, неправильное питание, отсутствие физической активности, избыточный вес, стресс и потребление алкоголя и табака. Часто эта болезнь не имеет явных симптомов, но может прогрессировать и стать опасной для здоровья, если не обращать на нее внимания. Поэтому важно регулярно проверять артериальное давление и при необходимости получать лечение для поддержания его на нормальном уровне и предотвращения осложнений.

Симптомы артериальной гипертензии

Симптомы артериальной гипертензии могут быть разнообразными и зависят от степени и продолжительности повышения артериального давления. Некоторые люди могут не иметь заметных симптомов в начальных стадиях заболевания, поэтому гипертензия часто называется «тихим убийцей». Однако в дальнейшем можно наблюдать следующие признаки и симптомы:

• Головная боль: Нарушение кровоснабжения мозга приводит к частым и интенсивным головным болям, особенно утром.

• Головокружение и шум в ушах: Из-за повышенного давления крови на стенки сосудов возникают головокружения и шум в ушах.

• Кратковременная потеря зрения: В некоторых случаях гипертония может вызывать кратковременную потерю зрения или двоение в глазах.

Артериальная гипертензия может оставаться незаметной в течение длительного времени, поэтому регулярные проверки давления важны для своевременного выявления заболевания и предупреждения его осложнений.

Как диагностируется артериальная гипертензия

• Измерение артериального давления (АД). Первым шагом в диагностике АГ является измерение давления. Обычно это делается с помощью тонометра, который позволяет определить показатели верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления. Измерение проводится на двух руках в спокойном состоянии пациента. Определение АД осуществляется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).
• Наблюдение и анамнез. Врач проводит дополнительное исследование, включающее наблюдение за состоянием пациента и сбор информации о его жалобах и общем здоровье. Важным моментом в диагностике АГ является выявление наследственной предрасположенности и наличия сопутствующих заболеваний, таких как диабет или ожирение.

Определение степени развития артериальной гипертензии позволяет предоставить пациенту соответствующее лечение и рекомендации. Для этого используется специальная классификация, которая включает четыре стадии АГ, основываясь на значениях артериального давления и риске развития сердечно-сосудистых осложнений. Для точной диагностики может потребоваться дополнительное обследование, такое как электрокардиограмма, УЗИ сердца или почек, анализы крови на уровень холестерина, глюкозы и другие показатели.

Важно знать!

Диагностика и классификация артериальной гипертензии должны производиться только квалифицированным специалистом – врачом-кардиологом или терапевтом. Самостоятельная диагностика и лечение могут привести к серьезным осложнениям и ухудшению состояния.

Степени артериальной гипертензии

Врачи используют четыре степени для классификации АГ:

1. Степень 1: легкая гипертензия. АД составляет от 140/90 до 159/99 мм ртутного столба. В этой степени АГ часто не сопровождается симптомами, но требует медицинского наблюдения и контроля. Изменения в образе жизни и диета, снятие факторов риска, таких как курение и избыточный вес, могут помочь контролировать АГ.

2. Степень 2: умеренная гипертензия. АД составляет от 160/100 до 179/109 мм ртутного столба. В этой степени АГ возможны симптомы, такие как головная боль, затуманенное зрение и одышка. Лечение обычно включает прием препаратов для снижения АД, в сочетании с изменениями в образе жизни.

3. Степень 3: тяжелая гипертензия. АД составляет от 180/110 мм ртутного столба и выше. В этой степени АГ симптомы становятся более серьезными, включая головокружение, резкое ухудшение зрения, головные боли и покраснение кожи. Лечение включает медикаментозную терапию, а в некоторых случаях необходима госпитализация для снижения АД под медицинским наблюдением.

Опасности артериальной гипертензии

Опасности артериальной гипертензии:

• Сердечно-сосудистые осложнения: Продолжительное повышение артериального давления оказывает негативное воздействие на сердце и кровеносные сосуды. Постоянное напряжение сердечной мышцы может привести к развитию сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, аритмии и другим сердечным заболеваниям. Высокое артериальное давление также увеличивает риск возникновения сосудистых осложнений, таких как инсульт и аневризмы.
• Повреждение органов: Артериальная гипертензия оказывает неблагоприятное воздействие на органы, особенно на почки и глаза. Постепенно повышающееся давление крови может вызвать ухудшение функции почек и развитие хронической почечной недостаточности. Кроме того, гипертензия может вызвать повреждение сосудов глаза и привести к развитию глаукомы или отслойки сетчатки.
• Риск развития других заболеваний: Гипертензия является фактором риска для различных проблем со здоровьем. Высокое артериальное давление увеличивает вероятность развития диабета, атеросклероза, эректильной дисфункции и других заболеваний.

Для предотвращения осложнений от артериальной гипертензии необходимо контролировать давление, следить за образом жизни, регулярно проходить медицинские обследования и принимать назначенные врачом лекарства. Важно обратиться к врачу при появлении симптомов или осложнений, чтобы своевременно начать лечение и предотвратить серьезные последствия.

Лечение артериальной гипертензии

• В первую очередь, для лечения артериальной гипертензии, рекомендуется проводить немедикаментозные методы. Среди них особо важны изменение образа жизни и диетотерапия. Пациентам рекомендуется отказаться от употребления соли, ограничить потребление животных жиров, увеличить потребление свежих овощей и фруктов, а также физические упражнения.
• Если немедикаментозные методы не справляются с понижением артериального давления, то применяются лекарственные препараты. Лечение обычно начинается с одного препарата, но может понадобиться комбинированная терапия с несколькими препаратами. Различные группы антигипертензивных препаратов используются в зависимости от особенностей пациента и сочетания сопутствующих заболеваний.

Важно отметить, что лечение артериальной гипертензии является длительным процессом, требующим постоянного контроля артериального давления и регулярного приема лекарств. Регулярные медицинские обследования и консультации специалиста также являются неотъемлемой частью успешного лечения.

Каждый случай артериальной гипертензии уникален, поэтому лечение должно быть индивидуализированным и основываться на конкретных показаниях и риске осложнений у каждого пациента. Соблюдение всех медицинских рекомендаций и регулярный контроль артериального давления помогут снизить риск развития осложнений и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Профилактика артериальной гипертензии

Основные меры по профилактике артериальной гипертензии:

1. Правильное питание: регулярное употребление фруктов, овощей, злаковых продуктов, ограничение потребления животных жиров и соли.
2. Физическая активность: ежедневные умеренные физические упражнения способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и снижению артериального давления.
3. Отказ от вредных привычек: курение и употребление алкоголя являются факторами риска развития артериальной гипертензии, их исключение из повседневной жизни поможет снизить риск заболевания.
4. Полный сон: недостаток сна и нарушения его режима способствуют повышению артериального давления.
5. Контроль веса: избыточный вес является одним из факторов риска развития артериальной гипертензии, поэтому регулярное измерение веса и поддержание его в норме является важной профилактической мерой.

Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, полный сон и контроль веса – ключевые меры по профилактике артериальной гипертензии. Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить развитие данного заболевания и уменьшить риск сердечно-сосудистых осложнений.

Рекомендации для пациентов с артериальной гипертензией

1. Измените свой образ жизни. Регулярная физическая активность помогает снизить артериальное давление. Пациентам с АГ рекомендуется заниматься умеренными физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание, велоспорт. При этом важно подбирать интенсивность и продолжительность занятий, исходя из физической подготовки и состояния здоровья. Также рекомендуется сократить потребление соли и жиров, увеличить потребление пищи, богатой фруктами, овощами и полезными микроэлементами.
2. Принимайте препараты, назначенные врачом. Лекарственная терапия является основным методом лечения АГ. Пациентам следует регулярно принимать назначенные препараты, строго придерживаясь режима и дозировки. В случае непереносимости или побочных эффектов препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом, возможно, будет необходимо изменить схему лечения.

Важно помнить, что самолечение и изменение дозировки препаратов без согласования с врачом может быть опасным и привести к непредсказуемым последствиям.

3. Регулярно контролируйте артериальное давление. Пациентам с АГ рекомендуется измерять давление дома с помощью тонометра и записывать показания. Это поможет отслеживать изменения и своевременно сообщать врачу о любых отклонениях. Также необходимо регулярно посещать врача и проходить все назначенные исследования для контроля состояния сердечно-сосудистой системы и эффективности лечения.

Наиболее эффективным является комплексное лечение, включающее изменение образа жизни и прием медикаментов. Пациентам с АГ важно придерживаться рекомендаций врача и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Гусева Маргарита Михайловна

Эндокринолог, терапевт. Стаж 30 лет. Врач высшей категории.