Рассмотрим, что означает давление 130/90, опасно ли это, каковы причины высоких диастолических значений, симптомы, диагностика, осложнения, домашняя коррекция и прогноз.
АД 130/90 – норма или патология
Артериальное давление АД/ДД = 130/90 находится в пределах нормы и не должно вызывать беспокойства, за исключением случаев общего дискомфорта. Он может увеличиваться в результате физического или умственного напряжения, но быстро восстанавливается после непродолжительного отдыха. Дискомфорт, связанный с этими значениями, колебания артериального давления до 140, ухудшение слуха и зрения – поводы для обращения к врачу.
Артериальное давление 130/90 можно считать предгипертоническим состоянием, когда сердечная мышца еще не повреждена (ИБС), но сосуды уже патологически нагружены из-за структурных изменений.
Для кого опасно такое давление
Потенциальным риском показателя 130/90 при длительном существовании является поражение органов-мишеней, особенно почек, сердца, головного мозга, от гипоксии и недоедания.
Пол и возраст
Чем старше человек, тем больше риск развития артериальной гипертензии при давлении 130/90. Но у мужчин и женщин разные причины. У женщин наблюдается естественное возрастное снижение уровня половых гормонов, что негативно сказывается на тонусе сосудистой стенки. Этим объясняются колебания давления во время гормональных пиков (менструация, климакс). Добавьте к этому эмоциональность женщин, и картина будет полной.
Мужчинам до 40 лет такие проблемы незнакомы, если только они не злоупотребляют никотином или алкоголем. Мужчины чаще занимаются спортом, переедают, едят слишком много жирной, острой и соленой пищи. Это факторы, которые ослабляют вены и артерии и приводят к ишемии миокарда.
Гипотония
Гипотоники привыкли к низкому артериальному давлению, поэтому повышение АД до 130/90 всегда говорит о риске развития гипертонии, требующей вмешательства врача. Опасен негативным воздействием на сосудистую стенку, которое в несколько раз выше обычного. Потеря эластичности может привести к разрыву капилляров при кровоизлиянии в мозг.
Высокая нагрузка на сосуды и одновременное образование на их стенках атеросклеротических бляшек может вызвать ишемию головного мозга, сердца, почек, инфаркт, инсульт, острую почечную недостаточность.
Беременность
Повышенное артериальное давление 130/90 также может быть опасным для беременных: токсикоз с обезвоживанием, гипоксия плода, замершая беременность, выкидыши, преждевременные роды. Повышение АД объясняется увеличением объема циркулирующей крови за счет развития плацентарного кровотока. Постоянные колебания артериального давления негативно сказываются на матери и ребенке. Организм не в состоянии адаптироваться к новым условиям и нуждается в помощи.
Причины высокого нижнего давления
Повышенный диастолический показатель чаще всего является вторичной, симптоматической артериальной гипертензией, когда нарушается функция органов-мишеней, особенно почек или сердца. Это тот случай, когда:
- сердечная недостаточность с отечным синдромом и усилением потока жидкости;
- варикозное расширение вен;
- атеросклероз;
- нефриты разных генов с развитием ХБП;
- тромбофлебит;
- эндокринные нарушения;
- аллергии.
Очень часто артериальное давление 130/90 является первым и единственным симптомом остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника со сдавлением позвоночной артерии остеофитами и воспалительным отеком, способным смещать межпозвонковые диски.
Поскольку повышение диастолического давления свидетельствует о перегрузке почек, к физиологическим причинам относятся:
- стресс, когда адреналин застревает в крови, чтобы стимулировать сокращение сердечной мышцы;
- похмелье после отравления этанолом;
- чрезмерные физические нагрузки;
- употребление напитков, содержащих кофеин или дубильные вещества;
- монодиета.
Никотин занимает промежуточное положение между физиологией и патологией, так как при кумулятивном воздействии токсинов вызывает необратимое повреждение кровеносных сосудов (один удар не причинит заметного вреда).
Симптоматика, осложнения
Если значения артериального давления 130/90 регистрируются нечасто, в виде гудков, наиболее важным симптомом являются мигренозные головные боли. Кроме того, шум в ушах отмечается:
- шум в ушах;
- ухудшение остроты зрения, двоение в глазах;
- головокружение, травматическая потеря сознания, обмороки;
- одышка;
- внутренний озноб с обильным потоотделением;
- бледный носогубный треугольник;
- тремор рук, судороги икроножных мышц;
- сонливость или бессонница;
- чувство хронической усталости;
- боль за грудиной.
У пациентов с артериальной гипотензией, у которых развиваются первые осложнения, течение особенно тяжелое, а общее число осложнений при АД/ДП=130/90 достигает 15%:
- тромбоз сосудов печени, почек, головного мозга, сердца;
- инсульт, инфаркт, энцефалопатия;
- нарушение обмена веществ, уплотнение тканей;
- кардиомиопатии.
При подозрении на артериальную гипертензию необходима регулярная тонометрия.
Диагностика
- Анамнез, физикальное обследование с тонометрией;
- OAC, OAB, гормональные исследования;
- ЭКГ (при необходимости — Холтер);
- УЗИ внутренних органов;
- почечная артериограмма;
- КТ-ангиография;
- рентген.
Манипуляцию может выполнить врач.
Что делать
Волнуйтесь только в том случае, если индекс постоянно высок. Здесь необходима консультация врача.
В домашних условиях
С однократным повышением АД до 130/90, с учащением пульса 90-100 уд/мин, с ухудшением самочувствия можно бороться с помощью
- Лягте, отдохните, можно заранее умыться холодной водой;
- Открой окно;
- нежно массируйте заднюю часть шеи и мочки ушей около 10-15 минут;
- потрите руки друг о друга;
- и воздержаться от любых физических нагрузок.
Как только вы почувствуете себя лучше, вы пойдете на прогулку.
Таблетки, используемые при высоком диастолическом показателе
| Группа, представители | Как работают ингибиторы АПФ? |
| Ингибиторы АПФ: Беназеприл, Лотензин, Спираприл | Он снижает кровяное давление, предотвращает сердечные приступы и инсульты и хорошо сочетается с другими лекарствами. |
| Бета-адреноблокаторы: карведилол, лабеталол. | Более низкое начальное значение, использовать с осторожностью при заболеваниях почек. |
| Антагонисты кальция: нифедипин, фелодипин, дилтиазем. | Аналогичное действие при использовании с магнием. |
| Сартаны: Телмисартан, Валсартан, Эпросартан | Снижают артериальное давление, обладают нефропротекторным действием |
Мочегонные, седативные, комбинированные препараты применяют по назначению врача, при необходимости. Травы малоэффективны и могут применяться только после базисной терапии в виде готовых мочегонных или успокаивающих чаев.
Профилактика, прогноз
Давление 130/90 не требует медикаментозного лечения, если общее состояние не нарушено, профилактика заключается в изменении образа жизни: зарядка утром, плавание, рациональное питание, ночные прогулки, отказ от вредных привычек. Прогноз благоприятный при соблюдении рекомендаций врача.
