Лечение разрыва связок голеностопного сустава, сколько заживает травма?

Хотя разрушение связок голеностопного сустава является лишь второй наиболее распространенной травмой связок (первое место — сломать связки коленного сустава), этот тип травмы не менее серьезны с точки зрения сложности. Это в основном полное или частичное разрыв волокон, образующих связки, которые удерживают суставы ноги и нижней части ноги в определенном положении.

Причиной разрыва может быть спортивная травма во время прыжков и передач или довольно тривиальные ежедневные моменты, например, скольжение на мокрый пол и переворачивание ноги вверх ногами. Травмы голеностопного сустава также могут быть вызваны тем, что уделяют большое внимание мышцам лодыжки, например, в сельской местности, особенно если этот тип деятельности не является обычным для данного человека.

Виды связок

Есть 3 типа связок вокруг сустава голеностопного сустава:

  1. Внешний, который прикреплен к внешней части лодыжки.
  2. Внутренние связки, которые прикреплены к внутренней части лодыжки.
  3. Межфрет -связки, которые соединяют большеберцовую кость и малоберцовую кость.

В случае острой, болезненной боли в области любой из этих связей вы должны сразу же увидеть ортопедологов -травматолога. При правильном диагнозе и интенсивном лечении мобильность будет восстановлена ​​не более чем за неделю.

Классификация

Сломанные связки лодыжки классифицируются в зависимости от их серьезности:

  1. Стадия 1 характеризуется растяжением волокон, что заставляет их перестать быть гибкими, но это не сопровождается разрывом.
  2. Стадия 2 характеризуется частичным разрывом волокон связки при отсутствии или ограниченной стабильности поврежденной суставой области.
  3. На 3 -м стадии соединительные волокна безжалостны, и в поврежденной области происходит полная потеря фиксации.
  4. Osteoepphysioliza не является стадией повреждения связок, а в виде повреждения аппарата связок в виде разрыва наиболее внешней части кости без повреждения сухожильных волокон. С точки зрения гравитации, эта форма идентична разрушению связок голеностопного сустава на уровне 3.

Симптоматика

Симптомы нарушения связей голеностопного сустава могут немного отличаться в зависимости от уровня травмы.

Первая стадия характеризуется легкой болью в месте травмы и легким покраснением кожи. Стадия 2 или частичные слезы диагностируются, когда раненый человек чувствует боль во время ходьбы или физических упражнений, и может испытывать боль даже в состоянии покоя. На 3 -м стадии купочки опухшие, появляются синяки и гематомы, острая боль и полная неспособность переместить ногу.

Такая травма может быть диагностирована специалистом путем пальпации зоны травмы, внешних симптомов и простого испытания на сгибание ноги. Более сложные случаи могут потребовать X -Rays или компьютерной томографии, которая предоставляет более подробную информацию о характере травмы, целостности совместной капсулы и условие хряща и суставов.

Лечение

Правильная и быстрая первая помощь в случае разрезания сухожилия куба оказывает большое влияние на скорость заживления и восстановления подвижной собственности.

Если вы подозревают в том, что разбили сухожилие на лодыжке, сначала используйте ледяную упаковку или другой метод охлаждения травмированного места и узкую заправку. Эти агенты могут замедлить или полностью остановить кровотечение и снизить риск отек.

Симптомы и лечение связок голеностопного сустава тесно связаны и зависят от степени их трудностей. Прежде всего, держите поврежденную конечность в покое и подвергайте ее ограниченной физической активности, включая ходьбу. Нередко используется рельсы или другие фиксирующие устройства, чтобы человек, который сломал связки, не перемещал травмированную ногу и не ухудшал ситуацию.

Как лечить сломанную связку на лодыжке в любом случае может быть определен только врачом пациента. Вот краткое описание каждого из существующих методов:

  • Холодная терапия или криотерапия включает в себя применение холодного компресса или ледяной обертки к поврежденной связке. Это сужает кровеносные сосуды в пораженной области, что уменьшает кровоток и отек, а также уменьшает боль. Этот метод эффективен только в первые несколько часов после разрыва связок голеностопного сустава.
  • Тугие повязки и эластичные ленты для фиксации положения сустава и уменьшения отека в окружающих тканях.
  • Размещение поврежденной конечности выше уровня сердца поможет уменьшить отек за счет ограничения кровотока.
  • Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами.
  • Лекарства для местного применения, в том числе мази от растяжений, кремы или болеутоляющие таблетки.
  • Инъекции с обезболивающими препаратами при наличии выраженного болевого синдрома.
  • Лечебная физкультура применяется при развитии голеностопного сустава. Упражнения подбираются в зависимости от типа и тяжести травмы. Регулярные занятия спортом являются обязательным условием положительных результатов лечебной физкультуры.
  • Лечение связок голеностопного сустава теплом, например компрессами и согревающими мазями.
  • Хирургическое лечение. Эта процедура показана при травмах 3-й степени, например, при разрыве дельтовидной связки голеностопного сустава. Во время операции поврежденные связки подшивают к костям и накладывают гипс на 2 месяца.
  • Пункцию голеностопного сустава производят при большом количестве крови в полости сустава, то есть при наличии гемартроза. Это довольно распространенное явление. Этот метод заключается в отсасывании крови шприцем и последующем введении новокаина. Процесс заканчивается фиксацией конечности гипсом.
  • Парафиновые аппликации, УВЧ, диадинамические токи и другие физиотерапевтические процедуры, значительно ускоряющие процессы выздоровления и выздоровления.
  • Массаж и альтернативная медицина уменьшают боль в суставах и ускоряют процесс выздоровления.

Это полный список методов лечения разрыва сухожилия голеностопного сустава, но не обязательно все они будут использоваться в каждом конкретном случае. Все зависит от стадии, симптомов травмы и общего состояния здоровья пострадавшего.

На стадии 1 накладывают герметичные повязки, например, вокруг сустава накладывают повязку в виде восьмерки, а медикаментозное лечение ускоряет процесс заживления.

Следует пересмотреть питание и включить в рацион больше белковых продуктов, чтобы помочь восстановить поврежденные ткани. На первой стадии повреждений связок голеностопного сустава полное восстановление достигается через полторы недели при умеренных движениях конечности.

При разрывах связок голеностопного сустава медикаментозное лечение является первой линией лечения, дополнительно применяют шины и повязки для иммобилизации голеностопного сустава и лечебную физкультуру для ускорения восстановительного процесса.

Лечение 3 степени является оперативным и должно проводиться не позднее 5-6 недель после травмы во избежание дальнейших осложнений.

Период восстановления

Вопрос о том, как долго заживает разорванная связка голеностопного сустава, очень индивидуален и зависит от многих факторов, среди которых правильная и своевременная диагностика, правильная догоспитальная помощь, правильные рекомендации по лечению, ответственное выполнение всех предложенных процедур и рекомендаций.

В среднем восстановление после разрыва связок голеностопного сустава занимает около 2 месяцев, но нужно соблюдать рекомендации врача и тщательно выполнять лечебную физкультуру. Вы также можете сделать массаж и водные и грязевые процедуры.

Чтобы предотвратить растяжения и разрывы сухожилий голеностопного сустава, помните следующее:

  • Носите обувь на устойчивом высоком каблуке и по возможности не постоянно, а изредка, и отдавайте предпочтение низким кроссовкам;
  • Для занятий спортом выбирайте обувь, которая удерживает голеностоп в правильном положении;
  • Укрепляйте мышцы и связки голеностопного сустава с помощью систематических упражнений или просто упражнений.

Чтобы обеспечить быстрое и безболезненное сращение связок, необходимо полностью следовать указаниям врача и серьезно отнестись к процессу реабилитации.

Надеемся, мы ответили на все ваши вопросы и теперь вы знаете, что делать, если у вас такая травма. Следи за собой!

МДЦ №51