Методы лечения головной боли

Время от времени у каждого жителя нашей планеты любого возраста возникают головные боли различного характера, локализации и интенсивности. Согласно статистическим исследованиям, 15% населения часто испытывает головные боли. Многие люди страдают хронической цефалгией, в ряде случаев возбуждающей и изнуряющей, что значительно ухудшает качество жизни и ограничивает работоспособность.

Главный вопрос, который волнует каждого – «как быстро избавиться от головной боли?» В большинстве случаев люди не спешат обращаться к врачу, чтобы найти причину беспокоящих симптомов, а пытаются самостоятельно снять головную боль. Современный фармацевтический рынок представляет многие лекарства от цефалгии, которые могут довольно быстро облегчить симптомы.

Тактика лечения головной боли зависит от ее причины

Медикаментозные способы устранения цефалгии

Как вылечить головную боль таблетками? Правильная диагностика типа цефалгии важна для успеха медикаментозной терапии. Сделать это можно, выявив основные симптомы, присущие каждому виду патологии:

• Головная боль напряжения – больной ощущает давящую головную боль, распространяющуюся на всю голову на уровне лба.
• Мигрень — интенсивная головная боль преимущественно с одной стороны головы, часто сопровождающаяся дополнительными симптомами, такими как тошнота, рвота и светобоязнь. Нередко приступам цефалгии предшествуют так называемые аура — сложное зрительно-слуховое расстройство.
• Кластерная головная боль характеризуется возбуждающей цефалгией, возникающей изредка в виде вспышек боли, локализующихся в глазном яблоке. Средняя продолжительность приступов составляет 15 секунд, а интенсивность высокая — человек мечется по комнате, держась за голову, пытаясь немного заглушить боль.
• Головная боль, связанная с изменением внутричерепного давления – основной симптом – давящая боль в затылке и лбу. Этот вид цефалгии чаще всего возникает после травм головы, воспалительных заболеваний ЦНС и как следствие спинномозговой анестезии.

Лечение цефалгии напряжения

Что делать, если у вас цефалгия напряжения? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать основные причины этого вида недомоганий – стрессы, чрезмерные нервные нагрузки и длительное нахождение тела в одном положении. Лечение головной боли всегда направлено на устранение причины неприятного симптома, а облегчить симптомы могут помочь обычные обезболивающие, дополняемые при необходимости успокоительными или спазмолитиками. В редких случаях цефалгии напряжения может помочь однократная доза обезболивающего, такого как аспирин, парацетамол или ибупрофен. Если головные боли напряжения мешают нормальной жизни, показано лечение курсом препаратов из группы бензодиазепинов — Тофизопам, Алпразолам. Курс лечения не может длиться в среднем более 1 месяца, дозировка подбирается индивидуально. Как справиться с хронической головной болью напряжения? В этом случае хорошие результаты показывает терапия антидепрессантами нового поколения – флуоксетином, сертралином.

Современный подход к лечению хронических головных болей напряжения заключается в назначении антидепрессантов.

Лечение мигрени

Мигрень трудно лечить с помощью лекарств. Ее можно разделить на профилактическую терапию для уменьшения тяжести, частоты и продолжительности приступов и терапию для купирования приступов.

Профилактику приступов у больных мигренью следует проводить, если:

• Цефалгия возникает чаще двух раз в месяц и сопровождается снижением работоспособности.
• Они длятся дольше, чем обычно, и их нельзя контролировать обезболивающими.
• Можно предсказать, когда произойдет следующий приступ (например, во время менструации у женщин).
• Симптоматическое медикаментозное лечение неэффективно или противопоказано.

Профилактика мигрени заключается в ежедневном приеме одного из следующих препаратов:

• Препараты, блокирующие В-рецепторы (Анаприлин, Атенолол, Обзидан). Эти препараты помогают предотвратить сужение сосудов, возникающее непосредственно перед приступом. Применение противопоказано больным бронхиальной астмой, болезнью Рейно и различными сердечными заболеваниями.
• Блокаторы кальциевых каналов (нимодипин, флунаризин). Препараты устраняют сужение сосудов и уменьшают гипоксию головного мозга.

Препараты, улучшающие приток крови к мозгу и обладающие антимигренозным эффектом

Что делать, когда возникает головная боль, а профилактические меры не эффективны? В этом случае устранить цефалгию помогут следующие препараты, разделенные на группы по силе и эффективности:

• Мигрень легкой и средней степени тяжести можно лечить парацетамолом, аспирином и комбинированными препаратами, такими как седалгин, спазмалгон и пенталгин. Не принимайте эти препараты бесконтрольно и в больших количествах, так как они могут ухудшить ваше здоровье.
• Производные дигидроэрготамина блокируют действие серотонина, тем самым предотвращая мигренозные головные боли. Назальный спрей дигидроэрготамин имеет минимальный список побочных эффектов. Как справиться с головной болью с помощью этого средства? Достаточно использовать спрей при первых признаках мигрени – в большинстве случаев приступ купируется в течение 30 минут.
• Препараты из группы антагонистов серотонина. Применяется в начале приступа, не позднее чем через час после его начала. Наиболее эффективными препаратами являются Имигран (Суматриптан), Нарамиг и Зомиг.

Лечение кластерных цефалгий

Точные причины кластерной цефалгии еще предстоит найти, поэтому нет лекарств, которые могли бы навсегда вылечить эпизоды неприятных симптомов. К обезболивающим средствам, которые помогают уменьшить интенсивность головных болей, относятся:

• Препараты эрготамина в сочетании с кофеином (Кафергот) повышают напряжение дряблых сосудов, облегчая цефалгию.
• Оксигенотерапия – это вдыхание кислорода в высокой концентрации. Согласно исследованиям, 7 из 10 пациентов испытывают частичное облегчение головных болей в течение 15 минут после начала терапии.
• Лидокаин. Как избавиться от цефалгии с ним? Достаточно просто впрыснуть раствор в каждую ноздрю при возникновении болевого синдрома.

Кластерную головную боль можно лечить интраназальным введением 4% раствора лидокаина.

Лечение других видов цефалгий

Чем можно снять головную боль, возникшую в результате патологического состояния, и что делать при появлении головной боли после спинномозговой анестезии? В большинстве случаев лечебные мероприятия направлены на устранение причины цефалгии.

• Инфекционные заболевания ЦНС (менингиты, энцефалиты) всегда сопровождаются сильной головной болью, возникающей в результате раздражения мозговых оболочек. Что делать, если моя головная боль заразна? Лечение этого вида заболевания всегда проводится в условиях стационара и заключается в устранении возбудителя антибиотиками и ликвидации очага воспаления противовоспалительными препаратами.
• Головная боль, вызванная травмой – лечение направлено на улучшение обменных процессов в головном мозге сосудистыми препаратами и устранение симптомов обезболивающими из группы НПВП.
• Постспинальная цефалгия связана с истечением цереброспинальной жидкости и снижением внутричерепного давления. Эти головные боли предотвращаются строгим постельным режимом и контролируются употреблением кофеина и большим количеством жидкости.

Постпункционная цефалгия – довольно частое осложнение спинномозговой анестезии.

Немедикаментозные методы устранения цефалгии

Иногда бывает так, что нужного лекарства нет под рукой. Что делать, если болит голова, а до ближайшей аптеки не добраться? В этом случае могут помочь немедикаментозные способы борьбы с цефалгией.

В большинстве случаев головные боли проходят после отдыха или короткого периода сна. Желательно обеспечить комфортные условия для сна – затемненное, хорошо проветриваемое помещение с минимальным уровнем шума. Полезен легкий расслабляющий массаж с акцентом на область воротника и висков. Головные боли, связанные с шейным остеохондрозом, исчезают после занятий светотерапией, поэтому целесообразно выполнять специальные упражнения.

Массаж может помочь снять напряжение в мышцах шеи.

Специальная диета, исключающая раздражающие продукты, богатые консервантами и усилителями вкуса — шоколад, колбасы, соленья, фаст-фуд, орехи, мясное ассорти и газированные напитки, — поможет значительно снизить частоту приступов.Частые прогулки на свежем воздухе, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек — лучшие способы улучшить качество жизни и снизить частоту приступов.Важно прислушиваться к своему организму и обращаться к врачу при первых же подозрительных симптомах, а не ждать, пока болезнь будет прогрессировать, так как впоследствии лечение может быть намного сложнее.