Миостимуляция активно используется в косметологии для укрепления мышц живота, ягодиц и подтяжки кожи лица. Эта методика позволяет улучшить контуры лица и тела и уменьшить жировые отложения в проблемных зонах. Миостимуляция используется для лечения ожирения. Эта процедура помогает избавиться от жировой прослойки в тех местах, где жировую ткань трудно сбросить даже при интенсивных физических нагрузках и правильном питании.
Понятие миостимуляции, показания, ограничения к назначению физиопроцедуры
Миостимуляция – это воздействие электрическим током на область мышц. Это заставляет мышцы сокращаться под воздействием тока. Терапия помогает укрепить мышцы тела, лица, ягодиц и других мышц тела. Существуют специальные схемы, которые позволяют правильно расположить электроды миостимуляции.
При подаче электрических импульсов активируются нервные клетки, иннервирующие мышечную ткань (потенциал действия), и импульс передается в мышцу. Мышца начинает сокращаться. Во время процедуры мышца укрепляется и увеличивается ее объем. Кровоток увеличивается в области работающих мышц.
Сокращение мышц при миостимуляции не сильно напрягает. Молочная кислота не накапливается. Это объясняет отсутствие боли после процедуры. Миоциты не повреждаются, поэтому мышцы быстрее регенерируют.
Миостимуляция применяется не только в косметологии, но и в медицине для лечения параличей и парезов. Его активно применяют у больных детским церебральным параличом. Терапию назначают курсами. Стимулируя мышцы, можно устранить атрофию неработающих мышц и подготовить мышцы к выполнению пассивных и активных движений.
Миостимуляция имеет свои показания и ограничения. Их всегда учитывают при назначении терапии. Перед проведением косметической процедуры лучше всего проконсультироваться с врачом для полного обследования.
Показания и ограничения для назначения терапии
Нет притока крови к мышцам.
Период беременности.
Почечная и печеночная недостаточность.
Повышенное камнеобразование в почках, желчном пузыре.
Нарушения в работе сердца, наличие искусственного водителя ритма.
Миостимуляцию не следует рекомендовать при беременности (на любом сроке). Если на область живота подается электричество, матка начинает сокращаться.
Это приводит к преждевременным родам, риску выкидыша, фетоплацентарной недостаточности, маточным кровотечениям и отслойке плаценты. Эти последствия очень опасны для малыша. Они могут привести к ранней внутриутробной гибели ребенка (замершей беременности), задержке развития, гипоксии.
Разновидности устройств для стимуляции мускулатуры
Доступны специальные устройства для миостимуляции. Они делятся на стационарные и беспроводные. Стационарные используются в салонах красоты. Работают от сети, имеют большое количество электродов, позволяющих стимулировать несколько зон одновременно (лицо, живот, бедра и т. д.). Беспроводные устройства недороги, компактны и имеют перезаряжаемые батареи. Их мощность намного ниже, чем у профессиональных или полупрофессиональных устройств. Миостимуляторы делятся на универсальные, мужские и женские.
В женских устройствах могут быть программы антицеллюлитного массажа, настройки бодибилдинга, укрепления кожи и мышц. В случае мужчин эти устройства помогают улучшить четкость мышц, тренировать различные группы мышц и уменьшить боль в области суставов.
- Универсальный (подходит для любой группы мышц).
- Стимулирующий пояс (для пресса).
- Тип «бабочка» (для рук, бедер, ног, ягодиц).
- Устройство в виде шорт (бедра, ягодицы).
Для чего используют методику стимуляции мышц?
Перед проведением миостимуляции косметологи всегда осматривают тело пациента. Определите проблемные области, которые, возможно, необходимо исправить. Крайне важно, чтобы врач составил план, которому следует следовать в будущем. Врач прописывает схему размещения электродов, а также варианты стимуляции сразу нескольких зон. Косметологи преследуют несколько целей при выполнении миостимуляции. С их учетом разрабатывается индивидуальный план управления.
Основные направления и цели терапии:
- Коррекция фигуры (похудение за счет стимуляции мышц в рамках комплексного лечения).
- Улучшение лимфооттока (лечение целлюлита, устранение отечного синдрома).
- Подтяжка кожи и мышц.
- Улучшение тургора кожи.
- Уменьшение боли, расслабление.
- Стимуляция мышц для подтяжки груди.
Миостимуляцию часто сочетают с компрессами, масками и другими процедурами, направленными на улучшение состояния кожи и повышение иммунитета.
Правила проведения терапии
Подготовка к миостимуляции состоит из обследования и составления плана лечения. Врач составляет план наложения электродов. Кожу перед наложением электродов очищают пилингом, обрабатывают гелем для лучшей проводимости.
После подготовительного этапа накладывают электроды. Затем врач устанавливает электроды и регулирует программу (силу тока). Ток регулируется в зависимости от самочувствия пациента, поэтому при возникновении боли уменьшите мощность. Первоначально ток будет поддерживаться на низком уровне. Она будет увеличиваться по мере прохождения терапии. Важно не использовать слишком большой ток сразу, так как это может вызвать боль.
Если ток правильный, пациент не должен чувствовать боли.
Во время процедуры пациент должен правильно дышать. Вы вдыхаете, когда ваши мышцы расслаблены, и выдыхаете, когда ваши мышцы напряжены. Эти правила необходимо соблюдать, чтобы не повредить мышечные клетки. Продолжительность процедуры не должна превышать 45 минут.
По окончании сеанса электроды снимаются, а кожу очищают от геля. На кожу можно нанести увлажняющий крем. Курс лечения 15-20 процедур. Интервал между обработками должен составлять 2-3 дня.
После окончания терапии могут возникать побочные эффекты:
- Покраснение кожи в месте размещения электродов.
- Рвота, тошнота.
- Обильные менструальные кровотечения.
- Зубная боль, дискомфорт в глазах, головная боль (при стимуляции лица).
Женщинам не следует проводить абдоминальную стимуляцию во время менструального цикла, так как у них могут возникнуть очень длительные и обильные кровотечения из-за сильных сокращений матки и нарушений цикла. Терапия не показана пациенткам с эндометриозом, миомой матки и при планировании беременности.
Место проведения терапии и стоимость миостимуляции
Стимуляцию мышц можно проводить в салонах красоты или в домашних условиях. Стоимость процедуры уменьшения целлюлита около 1500 рублей. Для активации 1 зоны необходимо заплатить 800 руб. Если вы хотите применить ток на 3 зоны мышц, цена начинается от 2000 рублей и выше. Для стимуляции 5 зон необходимо не менее 2800 рублей. Курс терапии (10 сеансов) обойдется примерно в 18-19 тысяч рублей.
Для домашнего использования потребуется приобрести специальное устройство. Они могут быть разными. К покупке доступны следующие устройства: Beurer EM35, Abdominal M11, Bottom S7, Beurer EM 41, Beurer EM38, Bradex «Электротренажер», Beurer EM20. В зависимости от мощности и количества электродов цена аппаратов варьируется от 1 500 до 12 000 рублей.
Перед покупкой проверьте устройство и попросите гарантийный талон. Гарантия дает возможность замены устройства в случае каких-либо неисправностей. В гарантийном талоне должны быть указаны пункты обслуживания, в которые можно обратиться в случае поломки. Бытовое оборудование не является профессиональным оборудованием. Они гораздо менее мощные и поэтому стоят дешевле и имеют меньший срок службы.
Перед проведением электростимуляции в домашних условиях проконсультируйтесь с косметологом или врачом для исключения противопоказаний.
Терапия ожирения совместно с миостимуляцией
Ожирение можно рассматривать только в целом. Для того, чтобы скорректировать вес, необходимо сначала скорректировать питание. Ешьте небольшими порциями, избегайте жирной, жареной и соленой пищи. В рацион следует ввести больше фруктов и овощей. Мясо и рыбу следует есть только вареными, тушеными или запеченными. Супы желательно есть с вареным мясом или рыбой.
Не ешьте жирные соусы или жирные молочные продукты. Больным следует ограничить потребление хлеба до нескольких штук в день. Лучше отказаться от сладкого. Людям с избыточным весом следует пить больше воды, особенно перед едой.
Второе условие – активный отдых, физические упражнения и лечебная физкультура. Обязательна вечерняя или утренняя прогулка в течение 1-2 часов. Степ-аэробика, гимнастика, танцы и гимнастика приветствуются 3 раза в неделю (по возможности чаще).
После того, как вы организовали правильную схему лечения, можно приступать к миостимуляции. Рекомендуемое количество 5-10 процедур с 2-дневным перерывом. Не следует делать это чаще. Терапия быстро подтянет мышцы и кожу. При комплексном лечении ожирения необходимо придерживаться питьевого режима (не менее 2-3 литров в сутки), так как интенсивные физические нагрузки приведут к повышенной потливости.
Заключение
Миостимуляция применяется для укрепления мышц лица и тела. Терапия относительно безопасна, так как при правильном проведении не вызывает никакого дискомфорта. Мышечная стимуляция не рекомендуется подросткам, так как она может повредить скелетные мышцы, которые еще не полностью сформированы. В качестве монотерапии миостимуляция малоэффективна при ожирении. Он эффективен только тогда, когда болезнь лечится в целом. Использование стимуляции не рекомендуется без рекомендации врача.
