Можно ли ходить в солярий во время месячных: все о загаре в критические дни

Статьи

Менструальная секреция заставляет женщин отказаться от многих занятий. С предстоящим летом все больше и больше пациентов задаются вопросом, могут ли они пойти на солярий во время менструации или солнечной баты под прямым солнечным светом. Эксперты советуют некоторым девушкам избегать воздействия ультрафиолетового излучения и других, что они будут более серьезно подготовлены к солнечной ванне.

Солярий или природный загар

Многие люди думают, что солнечная ванна в соляриуме менее вредна, чем солнечная ванна на естественном солнце из -за возможности выбора правильной дозы радиации. Это миф, который не поддерживается какими -либо фактами. Нет никакой разницы, идете ли вы на солнечный или солнечный бат на приморье. Наконец, ультрафиолетовые лучи вредят в обоих случаях, и вероятность негативных последствий одинакова во время менструации.

Если вы удивлены незапланированным кровотечением (внезапное изменение климата, стресс), вы можете остановить солярий со временем. В другие дни не сложно посетить салон.

Некоторые девушки используют солярий даже в случае менструальной боли, благодаря витамину D. Ультрафиолетовое излучение фактически увеличивает синтез гормона удовольствия и стабилизирует общий гормональный фон. Менструальный цикл улучшается, и дискомфорт, связанный с ПМС, смягчается. Тем не менее, солнечная ванна рекомендуется перед началом ежемесячного кровотечения. Как облегчить симптомы ПМС, вы узнаете из статьи, размещенной по этой ссылке.

Каждый врач, отвечающий на вопрос о том, можете ли вы пойти на солярий во время менструации, посоветует пациенту воздерживаться от воздействия ультрафиолетовыми лучами.

Стоит также узнать, можете ли вы использовать гель -лак для ногтей в течение периода. Чтобы найти ответ на этот вопрос, нажмите эту ссылку.

Месячные и воздействие солнца

Теперь нам нужно понять, почему солнечная ванна не указана в случае менструации:

Перегревание организма

Во время менструации не используйте длинную солнечную ванну, в первую очередь из -за более быстрого перегрева тела. В результате количество выделений быстро увеличивается.

Влияние на кровь

Воздействие солнца вызывает разжигание крови и, таким образом, увеличивает риск обильного кровотечения. Иногда даже срочная госпитализация может потребоваться.

Кожа

Многие женщины мешают сыпи во время менструации. Существует миф о том, что солнце делает менструальные прыщи меньшей проблемой. Опасно ходить на солярий или на пляж с раздраженной кожей или угрей.

Изменения на коже во время менструации также опасны для других косметических процедур. Узнайте, можете ли вы подвергнуться воску во время менструации и каковы последствия.

Качество загара

Гормональные изменения, происходящие в начале цикла, предотвращают желаемый оттенок кожи. Однако, что еще более важно, меньше производства меланина снижает сопротивление кожи вредному воздействию солнечного света.

Из -за индивидуальных различий в структуре тела некоторые женщины все еще могут использовать солнечную ванну, но не надолго. Вторая часть статьи поможет вам принять окончательное решение.

Что нужно учитывать перед тем как отправиться на пляж в критические дни

Чтобы понять, сможете ли вы Sunbathe во время менструации, вам нужно рассмотреть следующие факторы:

  1. Возраст. Чем старше женщина, тем больше противопоказания. Это также включает в себя проблемы с кожей, метаболические процессы и защитные функции тела.
  2. Здоровье. Если критические дни работают нормально, нет гинекологических нарушений, вы можете провести некоторое время на солнце.
  3. Количество разрядов. Если объем менструации превышает норму (80 мл), если вы были в прошлой меноррагии, прямой солнечный свет и солярий опасны.
  4. Погодные условия. Долгое время пребывания на горящем солнце немедленно исключает, при умеренной температуре можно солнцезащить, но не надолго.

Противопоказания

Негативный ответ доктора на вопрос о том, можете ли вы солнцезащить во время менструации, немедленно отдается женщинам со следующими проблемами:

  • все виды рака, в том числе мягкий;
  • варикозное вены;
  • Крауроз;
  • миома матки;
  • полипы;
  • эрозия шейки матки;
  • Эндометриальная гиперплазия;
  • кисты яичников;
  • наличие инфекции;
  • воспалительные процессы в органах таза;
  • Болезнь мочевыводящих путей.

Основная причина, по которой вы должны отложить посещение солярия и пляжа, — это высокий риск появления новых осложнений заболевания в результате воздействия солнца. Использование тампонов не рекомендуется, а использование гигиенических салфеток будет неудобным. Этот принцип также применяется к нормальным дням цикла, поэтому контакт с ультрафиолетовым излучением во время этих проблем со здоровьем наилучшим образом ограничен минимумом.

Также прочитайте, почему не рекомендуется делать татуировки бровей во время менструации.

Относительные противопоказания

Во многих случаях во время менструации существуют временные солнечные баки:

  • Повышенная усталость или сонливость;
  • Сильная боль в нижней части живота или нижней части спины;
  • Обильное кровотечение;
  • риск кровотечения из -за перегрева;
  • сыпь, покраснение кожи и ожоги;
  • Недвижимость (головокружение, слабость).

В таких ситуациях следует избегать всего загара. Иногда такие чувства появляются в первые дни менструации, но через это время все возвращается к нормальной жизни. Даже тогда допускается минимальное воздействие солнца, но только при определенных условиях.

Возможные последствия посещения солярия во время месячных

Когда женщина спрашивает своего гинеколога, может ли она солнечная вата во время менструации, она получает негативную реакцию и все же игнорирует рекомендации специалиста, он рискует, что она заболеет следующими заболеваниями

  • Сильная кровопотеря (кровотечение не может быть исключено);
  • высокая вероятность потери сознания ;;
  • кожа и опрометчивая раздражение;
  • пятнистый загар;
  • тяжесть гинекологических заболеваний;
  • Проблемы со здоровьем в будущем.

Во время менструации тело женщины уже подвергается некоторому стрессу. Посещение салона красоты или длительного пребывания на солнце еще больше ухудшает ситуацию. Кстати, в этот особый день не рекомендуется много процедур, выполняемых в парикмахерской, не рекомендуется для женщины. Например, расширение ресниц во время менструации также может привести ко многим неприятным последствиям.

Основные правила загара при месячных

Даже при отсутствии противопоказаний и стабильного цикла важно следовать определенным правилам солнечного ванна во время менструации:

  1. Это безопасно для Sunbathe до 11 часов утра, а днем, когда солнце не так горевает.
  2. На пляже оставайтесь не более часа под зонтиком или в естественном оттенке дерева.
  3. Питье большого количества жидкости снизит риск серьезного перегрева организма.
  4. Перед тем, как отправиться на пляж, лучше нанести солнцезащитный крем на тело, выбрав правильный уровень защиты.
  5. Не используйте тампоны, потому что период тепла является наиболее выгодным для умножения патогенов.
  6. Если вы чувствуете себя слабым утром, вы не должны солнечно в тот день.
  7. Рекомендуется оставаться на многолюдных пляжах, избегая диких побережья.

Избегайте использования солярия во время менструации немедленно. Праздники труднее вынести, поэтому просто следуйте рекомендациям и избегайте перегрева. Необходимо учитывать противопоказания, для которых загар в этот период наиболее опасен для здоровья.

МДЦ Мурманск