Почему перед месячными болит голова: лечение недуга

По статистике Международной ассоциации здравоохранения, каждый человек в мире хотя бы раз сталкивался с мигренью разной степени тяжести. Глядя на процент опрошенных, видно, что подавляющее большинство людей, страдающих от внезапных приступов этого недуга, имеют менструацию. На основании мнений практикующих терапевтов и неврологов можно сделать вывод, что менструальные головные боли имеют более глубокие причины, чем просто реакция организма на менструальные метаморфозы. Определить происхождение цефалгического синдрома, вычленить симптомы, вызванные менструацией и рассмотреть возможные методы избавления от дискомфорта, мы постараемся в этой статье.

Причины головной боли перед месячными

Цикличность менструаций – важный признак здоровья не только репродуктивной системы девушки, но и всего организма. Наверное, каждой женщине знакомо ощущение дискомфорта разной интенсивности в спине и животе, что предвещает скорое появление срыгивания. Эти симптомы называются предменструальными симптомами или просто ПМС.

Но почему у меня болит голова перед месячными? Относится ли этот симптом к знаменитому ПМС? Однозначно ответить на эти вопросы сложно, ведь каждый организм индивидуален, и реакция на изменения, которые предвещают менструации, индивидуальна. Однако на основании статистических данных, полученных от гинекологов, можно с уверенностью сказать, что именно менструация часто является причиной сильных схваткообразных болей, поражающих различные участки головы.

Этот симптом ПМС становится причиной общей нервозности, раздражительности, плохого сна, потери аппетита, снижения трудоспособности.

Неврологи различают несколько видов дисменореи, в том числе синдром цефалгии, который описывается как головная боль в преддверии или во время менструации:

Первичная дисменорея

Он характеризуется выраженным предменструальным синдромом за один или несколько дней до менструации, который включает сильную головную боль. Это явление является индивидуальной реакцией организма на «менструальный стресс». Дискомфорт лечат обезболивающими, но полное «выздоровление» наступает только после первых родов.

Вторичная дисменорея

Характеризуется возникновением головных болей во время менструации не как физиологического явления, а как симптома патологических процессов, происходящих в организме. В большинстве случаев это заболевания половой или сосудистой системы.

Часто причиной становится резкое изменение уровня «женских» гормонов, сопровождающее окончание овуляции и приближающееся «изгнание» неоплодотворенной яйцеклетки из организма девушки.

Именно повышение концентрации прогестерона в крови является одной из основных причин цефалгического синдрома.

Специалисты утверждают, что менструация хоть и известный, но достаточно сильный стресс для женщины, «открывает» болезненные точки, расположенные в различных системах организма. Помимо гормонального дисбаланса, неврологи выявили ряд причин, которые могут спровоцировать боль в теменной области при ПМС. Разберем подробно наиболее распространенные из них.

Боли из-за возникновения водно-солевого дисбаланса

Резкое повышение концентрации эстрогенов в крови непосредственно перед критическими днями препятствует выведению жидкости из организма в целом. Обычно девочка не замечает этой «задержки», потому что к концу менструации водно-солевой баланс постепенно восстанавливается. Однако при наличии в анамнезе заболеваний почек, склонности к отекам, вызванной патологией или генетической предрасположенностью, гормональный скачок может вызвать отек мозговой ткани различной степени выраженности.

Серьезной угрозы для существования женщины это явление не представляет.

Многие люди, которые столкнулись с этой проблемой, сообщали о внезапной боли в затылочной или теменной области головы, согласно отзывам, размещенным на сайтах, посвященных этой теме. Небольшой отек мягких тканей в этой области также характерен для повышения артериального давления. Головных болей этой этимологии можно избежать как перед, так и во время менструации.

Лечение

Избегайте употребления жирной, жареной и соленой пищи незадолго до менструации. Такие гастрономические пристрастия могут усугубить нарушение водно-солевого баланса в организме. При наличии предрасположенности к этому заболеванию или наличии патологических процессов в почках специалисты могут рекомендовать женщине лечение диуретиками. Это лекарство может предотвратить сильную боль.

Стоит отметить, что самостоятельно начинать лечение диуретиками не рекомендуется! Длительное применение препаратов данного спектра действия может усугубить водно-солевой дисбаланс и привести к острой почечной недостаточности!

По мнению нефрологов, для систематического восстановления и поддержания водно-солевого баланса в терапии можно использовать различные чаи и мочегонные настои.

Женщина должна проконсультироваться с врачом, чтобы узнать больше о дозировке и продолжительности применения препарата!

Ведение дневника, в котором вы записываете количество выпитой жидкости и количество жидкости, выделяемой вашим организмом, облегчает их контроль.

Боли в результате патологий в кровеносных сосудах

Во время менструации сосуды представительниц прекрасного пола «испытывают» повышенную нагрузку. Увеличивается не только количество «текущего» вещества, но и его «давление».

Циклические неприятные симптомы, сопровождающие девушку во время каждой менструации, могут свидетельствовать о наличии тромбов, гипертонии или других сосудистых аномалиях.

Не редкость у женщин старше 40 лет.

Остеохондроз

Одним из распространенных ответов на вопрос, почему болит голова при месячных, является остеохондроз, поражающий шейный отдел позвоночника.

Возникновение чувствительности в этом случае связано с недостаточной оксигенацией клеток головного мозга. Данная патология обусловлена ​​ущемлением сосудов смещенными позвонками.

Многие женщины, которые сами боролись с этой проблемой, говорят, что менструации, если их не лечить слишком долго, приводят не только к головным болям, но и к частым головокружениям, тошноте, а в «запущенных» случаях даже к рвоте.

Лечение

Практикующие хирурги и остеопаты рекомендуют не «пичкать» симптомы обезболивающими, поскольку желаемое облегчение кратковременно, а устранить причину. Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечится лечебным массажем. Если проблема игнорируется слишком долго, могут понадобиться ортопедические корсеты.

Анемия

Низкий уровень гемоглобина в крови может «отражаться» на женщинах сильными головными болями непосредственно во время менструации.

По словам специалистов, анемия вне менструации приводит к недостаточному снабжению тканей мозга кислородом, а во время менструации ситуация ухудшается.

Лечение

Ваш врач может назначить препараты, содержащие железо, для поддержания и стабилизации уровня гемоглобина в крови. Они выпускаются как в виде таблеток, так и сиропов. Дозу подбирают индивидуально, исходя из уровня гемоглобина на момент назначения препарата, возраста и массы тела больного.

Помимо медикаментов рекомендуется специальная противоанемическая диета, в которую входят гречневая крупа, орехи, говяжья печень, свекла, сухофрукты, черная икра.

Зашлакованность организма

Большинство женщин отмечают диарею в первые дни менструации. Это физиологическое явление. Увеличение кровотока «ускоряет» выведение токсинов из организма. Склонность к запорам, наоборот, равносильна отравлению, сопровождающемуся головными болями, тошнотой, а при тяжелом отравлении — лихорадкой, ознобом и рвотой.

Лечение

Если у вас в прошлом были запоры, врачи советуют принимать слабительные и соблюдать специальную диету, включающую фрукты и сухофрукты, особенно сливы.

Почему болит голова при месячных

Многие женщины, испытывающие головную боль в критические дни, считают ее резкой, пульсирующей, не позволяющей видеть, а иногда даже отводящей взгляд. Причиной этого явления является спазм сосудов. Быстрое расширение сосудов вызывает раздражение болевых рецепторов.

Если мигрень возникает во время менструации, ее следует лечить как можно скорее.

Игнорирование этой проблемы может привести к неврологическим осложнениям. В большинстве случаев неврологи назначают серию таблеток триптана при ПМС:

• Суматриптан;
• элетриптан;
• Золмитриптан.

Болевой синдром, вызванный мигренью в сочетании с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, лечится Ибупрофеном. Также могут помочь капсулы из группы обезболивающих:

• нурофен;
• Анальгин;
• но-шпа;
• Парацетамол.

Обезболивающие могут облегчить состояние, но постоянно принимать их опасно для здоровья!

Стоит отметить, что специалисты настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением. Каждый из вышеперечисленных препаратов имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Перед приемом любого лекарства женщинам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозу и сбалансировать пользу и вред от применения препарата!

Помните, что длительное употребление обезболивающих может вызвать привыкание!

Патологические процессы в органах репродуктивной системы

Различные венерические заболевания, кисты яичников, дисплазия матки, инфекции половых путей могут проявляться головными болями во время менструации. Он не является основным симптомом, но может свидетельствовать о развитии патологических процессов в женских половых органах, помимо тошноты, рвоты, обильных кровотечений, изменения цвета, запаха или консистенции откашливаемых слизистых оболочек.

Начало использования оральной контрацепции

По статистике, 4 из 10 женщин, начинающих использовать оральные контрацептивы, испытывают внезапную головную боль, сопровождающую первые несколько менструальных циклов. Такие симптомы являются одним из наиболее частых побочных эффектов этого метода предотвращения нежелательной беременности.

Если боль сохраняется в течение 4 и более циклов, немедленно прекратите прием препарата и обратитесь к гинекологу, наблюдающему женщину! Этот симптом может свидетельствовать об индивидуальной непереносимости препарата и серьезной интоксикации организма!

Когда необходимо обратиться к врачу

Головные боли, в том числе мигрень при менструациях, несмотря на причины, связанные с изменениями в организме в связи с наступлением критических дней, имеют ряд отличительных особенностей. К ним относятся:

1. Расположение боли в теменной или затылочной области.
2. Внезапный, пульсирующий характер боли.
3. Характерная съемка через глаза и виски.
4. Переменное высокое и низкое артериальное давление.
5. Недомогание с постоянной тошнотой, сопровождающей его. В тяжелых случаях боль может сопровождаться рвотой и головокружением.
6. Усиление дискомфорта при виде света или звука.
7. Онемение кончиков пальцев рук и ног.
8. Ощущение покалывания в области сердца.
9. Быстрое сердцебиение.
10. «Напряжение во всем теле.
11. Нет аппетита.
12. Раздражительность.
13. Апатия и возбуждение попеременно.
14. Нарушение сна.
15. Снижение производительности.
16. Припухлость.
17. Отсутствие стула на протяжении всего периода.
18. Тянущие боли в пояснице и животе.

При возникновении таких симптомов наряду с сильными головными болями следует обратиться к терапевту или неврологу. Специалист поможет подобрать подходящие лекарства и определит причину ухудшения самочувствия.

Своевременное обращение к врачу может помочь предотвратить головные боли во время следующего менструального цикла.

Разновидности болевого синдрома

Народная мудрость гласит, что одну и ту же боль каждый переживает по-разному. В случае головной боли, вызванной приближающейся менструацией, речь идет не только об индивидуальном болевом пороге. Сама боль может проявляться по-разному. В зависимости от интенсивности и «вывиха» различают несколько видов дискомфорта головы:

Менструальная мигрень

Наиболее распространенный и сильный тип головной боли до и во время менструации. Практически каждое движение, звук или изменение интенсивности света вызывает сильную «стреляющую» боль в височных долях. Продолжительность болевого синдрома индивидуальна и может продолжаться от 3 часов до 3 дней.

Изредка мигрени во время менструации могут сопровождаться рвотой и лихорадкой. Если вы испытываете тошноту, немедленно примите обезболивающие капсулы, так как рвота может быть очень проблематичной.

Мигрень обычно сопровождается падением уровня гемоглобина. Если мигрень носит циклический характер, специалист может назначить курс приема препаратов на основе магния или железа. Препараты магния повышают кровяное давление. Это действие полезно для людей, которые страдают пониженным давлением во время менструации.

«Голова в тисках»

Так многие женщины описывают тупую, надоедливую боль, возникающую в первый день менструации. Интенсивность болевых спазмов незначительна, но постоянный дискомфорт, по мнению многих девушек, сильно изнуряет.

Причиной такого явления может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. На основании статей, размещенных на специализированных медицинских ресурсах, можно сделать вывод, что при наличии головных болей такой интенсивности поможет курс массажа «воротниковой» зоны. Начинать терапию рекомендуется за несколько дней до предполагаемой менструации, но даже во время болевого приступа отличным помощником станет самомассаж.

«Затылочная» боль

Ощущения концентрируются вокруг шеи. Боль легкая и прерывистая. Ощущение тяжести в затылке во время месячных связано с проблемами в сосудистой системе организма. Чтобы избавиться от головной боли этой этимологии, используйте охлаждающие компрессы, длительный отдых и «сосудистую» диету. Симптомы купируются легкими обезболивающими.

Что делать при головных болях во время месячных

Что делать, если у вас болит голова, появляется тошнота и высокое кровяное давление до и во время менструации? Как бороться с мигренью перед месячными? Окончательные ответы на такие вопросы может дать только лечащий врач женщины. По результатам тестов и исследований специалист не только подберет таблетки, но и рассчитает дозу, необходимую для достижения желаемого эффекта.

Давайте взглянем на некоторые лекарства в арсенале врачей. Список обезболивающих при месячных:

Нестероидные анальгетики

Эти препараты призваны не только «подавить» боль, но и побороть воспалительные процессы, сопровождающие недомогание. В эту группу препаратов входят:

• кетарол;
• Ибупрофен;
• нурофен;
• Аспирин.

Помните, что нельзя переусердствовать с лекарствами. Достаточно одной таблетки и болезненные симптомы утихнут.

Витаминно-минеральные комплексы

Эти препараты принимаются по мере необходимости и помогают избежать анемии, вызванной чрезмерной кровопотерей. Специалисты рекомендуют принимать эти препараты как в профилактических целях от боли, так и несколько раз в год.

Средства оральной контрацепции, содержащие эстроген

Применение противозачаточных средств не только предотвращает нежелательную беременность, но и снимает всплеск гормонов, характерный для предменструального периода. Не лечитесь этими препаратами, так как вред от их приема может перевесить пользу!

Гестагены

Эти вещества являются синтетическими «удвоителями» женских половых гормонов. Наиболее известным препаратом с искусственным прогестероном в химическом составе является Дюфастон. Вышеупомянутый препарат широко применяется в гинекологии и может служить в качестве основной терапии для купирования головных болей и симптомов предменструального синдрома, связанных с резким изменением гормонального фона.

Помните, что самоназначение лекарств и подбор дозы очень опасно!

При случайных легких головных болях достаточно легкого обезболивающего, хорошего сна или легкого массажа болевых точек. Расслабляющие ванны с добавлением ароматических масел также обладают лечебными свойствами. Рекомендуется избегать жирной, жареной и соленой пищи, алкоголя за несколько дней до и в течение всего периода менструации. Такое диетическое воздержание полезно не только для «самочувствия» головы и сосудов, но и для состояния всего организма.

Если перед менструацией вы испытываете длительные стреляющие боли, сопровождающиеся изменением артериального давления, тошнотой, рвотой и повышением температуры тела, обратитесь к врачу!