В этой статье вы узнаете о добавках калия и магния, показаниях и противопоказаниях, лучших представителях этой группы, основных побочных эффектах и основных опасностях передозировки.
Зачем нужны препараты с калием и магнием
Главный орган человека — сердце. Предотвращение его надежной работы — основа долголетия. Добавки калия и магния могут помочь. Калий регулирует работу проводящей системы сердечной мышцы, контролирует уровень артериального давления. Добавки калия помогают поддерживать баланс электролитов в организме человека. Калий активирует ферментные системы организма, участвующие в биохимических процессах, участвует в биосинтезе белков и углеводов и помогает восполнить запасы энергии организма, превращая глюкозу в гликоген.
Калий можно восполнить с помощью сбалансированной диеты. Различные абрикосы, султан, арбуз, дыня, шпинат, картофель, грибы и бобы богаты калием. Человеку нужно не более 5 г калия в сутки. Около 90% калия всасывается с пищей — при условии отсутствия проблем с пищеварением.
Магний используется для расщепления глюкозы, увеличивает выносливость клеток и помогает в их обновлении. Поскольку он участвует в синтезе витамина B, добавки магния нормализуют передачу нервно-мышечных импульсов в организме, способствуют сокращению мышц и уменьшают судороги в нижних конечностях.
Комбинация калия и магния улучшает тонус сосудов (помогает им кальций). Магний стимулирует усвоение организмом калия. Идеальное соотношение калия и магния в вашем организме должно быть 2: 1. Он защищает зубы от кариеса, уплотняет кости и предотвращает развитие остеопороза. Препараты магния стабилизируют клеточные мембраны, благодаря чему ионы хлора и калия могут беспрепятственно проникать в клетки, обеспечивая стабильность артериального давления и правильное сердцебиение.
Магний богат капустой, морепродуктами, рыбой, орехами и бобовыми. Человеку необходимо не менее 400 мг магния в день.
Баланс микроэлементов важен для человека. Избыток или недостаток калия и магния имеет опасные последствия. Достаточно сказать, что прием 14 граммов калия может привести к остановке сердца. Постоянное переедание вызывает диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, миотонию, аритмию, беспокойство, неконтролируемую полиурию и диарею.
Избыток магния вызывает камни в почках, печени, синдром хронической усталости, псориаз и гипертиреоз. Найти баланс этих микроэлементов необходимо, но профессионально это может сделать только врач. Поэтому неконтролируемое «оздоровление» сердца, сосудов и других внутренних органов путем приема добавок калия и магния запрещено.
Показания к приему
Добавки калия и магния можно применять только в случае подтвержденного дефицита микроэлементов, риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это можно определить по анализу крови на электролиты. Способствует потере микроэлементов:
- Обезвоживание различного происхождения: диарея, рвота, частое мочеиспускание;
- Чрезмерное потребление соли (более 5 г / сут);
- Прием мочегонных средств;
- опухоли;
- гипергидроз (высокие физические нагрузки, жара, работа на открытом очаге, ванны;
- противозачаточные средства.
Добавки калия и магния используются для противодействия этим недостаткам в случае сердечной ишемии, сердечной недостаточности, инсульта или сердечного приступа, аритмий различного происхождения:
- адъювантная терапия при лечении сердечными гликозидами;
- Неправильное всасывание микроэлементов в кишечнике (уколы или свечи); желудочно-кишечные заболевания;
- диабет;
- атеросклероз;
- гипертония;
- анемия;
- болезни крови;
- недостаточное функционирование печени и почек.
Когда препараты противопоказаны
Поскольку препараты калия и магния опасны тяжелыми последствиями, эти препараты назначают с осторожностью, учитывая абсолютные противопоказания:
- терминальная стадия функциональной почечной недостаточности (особенно у пациентов пожилого возраста);
- полная блокада сердца;
- поражение надпочечников;
- избыток калия или магния в организме;
- Тяжелая миастения;
- гипотония, гипотонический СРК;
- ацидоз (низкий pH крови).
Кроме того, поскольку препараты калия и магния могут вызывать гиперкалиемию, применение препаратов ограничивается в случае нарушения обмена аминокислот, обезвоживания, гемолиза (разрушения клеток крови), беременности и кормления грудью, приема антибиотиков, калийсберегающих диуретиков, ингибиторы ангиотензина, НПВП.
Список препаратов в таблетках
При сбалансированной диете микроэлементы калия и магния регулярно поступают с пищей и покрывают суточную потребность. Поэтому лекарств, регулирующих концентрацию элементов в организме, не так много.
Панангин
Самый популярный из них — Панангин, контролирующий правильную работу сердечной мышцы. Это наиболее удобное лекарство для приема дома. Таблетки Панангина покрыты специальной оболочкой, предотвращающей раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
Препарат, содержащий в оптимальных пропорциях калий и магний, относится к среднему ценовому сегменту данного вида препаратов. Производится в Венгрии. Суть действия — восстановление концентрации микроэлементов в случае их потери в результате патологических процессов в организме или при длительном применении диуретиков: Фуросемид, Торасемид, Диакарб.
Если пациент лечится калийсберегающими препаратами (Амилорид, Триамтерен, Верошпирон, Триампур) или Индапамидом, Гипотиазидом — в дополнительном приеме Панангина нет необходимости.
Панангин быстро и надежно купирует аритмии, в том числе фибрилляцию предсердий, пароксизмальную фибрилляцию предсердий. В составе комплексной терапии Панангин снимает предсердные аритмии, поэтому препарат часто назначают пациентам пожилого возраста для предотвращения частых приступов имеющихся экстрасистолий, приступов пониженного содержания калия в крови. Также препарат действует при ангине и повышенном артериальном давлении. Панангин снижает выраженность побочных эффектов при лечении сердечными гликозидами.
Опасно назначать препарат при:
- мышечная слабость;
- пониженный pH;
- резкое падение артериального давления;
- атриовентрикулярные блокады;
- гемолитическая болезнь;
- нарушения обмена веществ.
Панангин несовместим с НПВП, гипотензивными средствами, циклоспоринами, если в организме нормальный уровень калия (требуется постоянный контроль электролитов в крови). Цена Панангина 144 рубля.
Панангин форте
Этот препарат калия и магния обладает повышенным действием за счет дозы действующих веществ. В то время как обычный Панангин содержит 140 мг магния и 158 мг калия, «форте» имеет двойную дозу 280 мг и 316 мг соответственно. Важным отличием Панангина обыкновенного является его выпуск в виде инфузионного раствора. Цена «Форте» — 322 рубля.
Аспаркам
Национальный аналог Панангина. Дешевый препарат, он содержит аспарагинат калия и магния в более высокой концентрации, чем Панангин, но не имеет защитного покрытия, поэтому раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и употребляется только с пищей. Показания и противопоказания аналогичны Панангину. Стоимость 41 рубль.
Аналоги панангина: Аспаркад, Паматон, которые в настоящее время являются устаревшими. Аспарагинат калия-магния, имеющий такой же состав, применяется в экстренных ситуациях капельно (129 руб.).
Орокамаг
Представителем калийно-магниевых препаратов для сердца является капсульный вариант препарата. Основное назначение Орокамага — купирование эпизодов наджелудочковых спазмов и нестабильной стенокардии, поэтому капсулы используются только для стационарного лечения. В аптеках препарата нет. В домашней аптечке его можно заменить на Кардикет, улучшающий питание сердечной мышцы и снабжающий ее кислородом.
Магнерот
Магнерот — профилактический препарат от аритмий или для облегчения аритмий, хотя он содержит только ионы магния. Магнерот улучшает обмен веществ, способствует оптимальному усвоению ионов калия, уже присутствующих в организме, и действует как катализатор биохимических процессов. В то же время он обладает регенерирующими свойствами.
Задача Магнерот — устранять аритмии, «восстанавливать» поврежденные сердечно-сосудистые и сосудистые клетки. Цена 252 рубля.
Кудесан
Пищевая добавка, действующим веществом которой является убидекаренон на основе коэнзима Q. Продукт содержит много калия, магния и витамина Е. Фактически, это мощный антиоксидант, омолаживающий организм, удаляя свободные радикалы. Калий и магний в лекарстве корректируют работу сердца и кровеносных сосудов, контролируя кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Стоимость 396 руб.
Витамины калий магний в таблетках
Микроэлементы калия и магния настолько важны для нормальной жизни человека, что вырабатываются в виде безопасных концентраций (содержащих рекомендуемые суточные дозы) витаминных комплексов.
Цель использования витаминов магния и калия — предотвратить сердечно-сосудистые заболевания у пациентов любого возраста. Самыми популярными поливитаминами являются Doppelgerz Activ Magnesium + Kalium. Считается биологически активной добавкой, а по действию — полным аналогом Магнерота. Он выпускается в форме шипучих таблеток, участвует в превращении глюкозы в гликоген, стимулирует синтез белка и поддерживает тонус кровеносных сосудов и гладких мышц. Стоит 191 рубль.
Другие аналогичные витаминные комплексы с калием и магнием:
- Alphabet Classic — 266 рублей;
- Эвалар Форте — 260 руб.
- Перфектил — 636 руб .;
- Multi-Tabs Classic — 437 рублей;
- Теравит — 394 рубля;
- Vitrum Centuri — 424 руб .;
- Макровит — 171 рубль;
- Дуовит — 186 руб .;
- Компливит — 120 рублей;
- Медивит — 5890 рублей;
- Супрадин — 333 рубля;
- Nature’s Way — живой! Max3 Daily — 2226 рублей;
- Оптимальное питание — Opti-Men — 2539 руб .;
- Nature’s Bounty — Кальций, Магний, Цинк — 305 руб.
Препараты в инъекционной форме
Парентерально препараты калия и магния можно вводить только капельно: Аспарагинат калия и магния, Панангин, Аспаркам. Рибоксин на основе инозина действует аналогичным образом.
Таким образом можно лечить экстренные аритмии. Раствор вводится в вену с помощью капельницы и нормализует обмен веществ на клеточном уровне, а также баланс электролитов и жидкости в тканях.
Инфузионные жидкости чаще всего вводят пациентам с сердечной аритмией, вызванной передозировкой сердечных гликозидов. Запрещается применять препарат пациентам с анурией, дисфункцией коры надпочечников, гипотонией, обезвоживанием, ацидозом, блокадой сердца, миастенией гравис.
Побочные эффекты
Обычно препараты калия и магния переносятся хорошо, побочные эффекты возникают редко, но возникают. К ним относятся:
- тошнота;
- неконтролируемая рвота;
- понос;
- Чрезмерная концентрация в организме калия и магния;
- блокада сердца;
- аллергические высыпания.
Симптомы передозировки
Не следует путать симптомы передозировки и отравления микронутриентами. Симптомы отравления любым веществом появляются при хроническом злоупотреблении. Лекарства с калием и магнием могут вызвать боль в животе, диспепсию, тошноту, синдром постоянной усталости, анафилаксию, образование пастообразных тканей, анурию и судороги при приеме в избыточном количестве.
Прекращения приема препарата обычно достаточно для нормализации ситуации, но в некоторых случаях может потребоваться гемодиализ.
